斗蟹的营养价值
1.肉质松软,易消化
nM1n,中国水果文化,
斗蟹养分富厚,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有富厚的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等身分,且其肉质松软,易消化,对于身体虚弱以及病后必要保养的人是极好的食品;
预防高血压及心肌梗死
斗蟹中含有富厚的镁,镁对于心脏运动拥有首要的调节作用,能很好的掩护心血管体系,它可淘汰血液中胆固醇含量,防备动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于防备高血压及心肌梗死;
斗蟹的功效与作用
增加免疫力
斗蟹中含有较高的蛋白质,能增添人体免疫力。
明目
斗蟹中含有较高的蛋白质,能明目。
通乳作用
斗蟹的通乳作用较强,而且富含磷、钙、对于小儿、妊妇尤有补益效用;
消除时差症
日本大阪大学的科学家近来发明,虾体内的虾青素有助于解除因时差反映而孕育发生的“时差症”;
镇静作用
虾皮有镇定作用,常用来医治神经衰弱、植物神经功效混乱诸症;
预防骨质疏松症
老年人常食虾皮,可防备自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对于进步食欲以及增强体质都很有益处。
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