泥鳅鱼的功效与作用 泥鳅鱼的副作用
泥鳅鱼是一种肉多刺少肉质鲜嫩的水产鱼类，它能补中益气也能滋补身材，还能补肾生精，但泥鳅鱼也有它的两面性，平常食用也会有一些副作用存在，为了让各人更好的相识泥鳅鱼下面我会对于它的效用与作用及副作用做一个全面的先容。
功效与作用
缓解贫血
泥鳅鱼这种食材中含有富厚的微量元素铁，它能进步人体的造血本领，进步血红细胞的活性，平常食用可以防备缺铁性血虚，也能让人们血虚的症状很快好转。
补肾壮阳
补肾壮阳也是泥鳅鱼的首要作用之一，它对于男性的阳痿与早泄都有很好调治作用，此外它还能用于人类泌尿系统疾病的防备与医治，结果都非常显着。
辅助治疗肝炎
泥鳅鱼照旧一种能帮助医治肝炎的食材，它能消黄疸也能防备转氨酶降落，平常涌现肝炎之后食用泥鳅鱼共同药物医治，能让病情很快好转。
副作用
泥鳅鱼单独食用时副作用不多，然而它不克不及与黄瓜以及蟹类一块儿吃，它与黄瓜一块儿吃会让人们涌现显着的消化不良反映，与蟹类一块儿吃时则会让人们涌现食物中毒，会涌现严峻的腹泻，对于人类身体健康非常倒霉。