齐齐菜的功效与作用
阳春三月，春暖花开，恰是其荠菜生长茂盛的时间，这时喜好吃野菜的人可以大饱口福，它是一种绿色的草本植物，多生长在原野大概路边，既可以食用也可以入药，能防备麻疹也能止血降压，想晓得这种野生齐齐菜另有甚么效用，可以随小编一块儿去看看。
预防夜盲症
齐齐菜尽管是一种野菜，然而它却含有富厚的胡萝卜素以及大量的维生素a，这些物资被人体吸取之后，能进步视网膜功效，防备眼睛病变，并且能缓解医治人类的干眼病与夜盲症。
止血
齐齐菜被人们称为止血菜，这种野菜中含有自然的齐菜酸，它是一种自然的止血身分，进入人体之后能收缩出血及凝血时间，除此以外在，齐齐菜中还含有一些自然的香味木昔，这种物资可以低落毛细血管的渗透性，能有用防备毛细血管性出血的产生机率。
降血压降血脂
齐齐菜中另有一些乙酰胆碱以及谷甾醇，这些物资非但能低落血压，还能清算人体肝脏以及血液中的胆固醇与甘油三酯，能让过高的血脂降下来，同时也能防备血管老化以及心脏功效消退，时常食用齐齐菜对于人类的心脑血管有显着掩护作用。
预防癌症与便秘
齐齐菜中含有一些自然的维生素C，这种物资被人体吸取之后，能有用克制致癌身分亚硝酸胺的天生，能克制细胞癌变，对于人类高发的胃癌以及食道癌有显着防备作用，此外齐齐菜性子寒凉，它还含有大量的膳食纤维与粗纤维，这些物资能加速肠道蠕动，加速身材内粪便排挤，既能防备便秘，也能排毒瘦身。