微波炉自制薯条的做法
油炸食物对于身材有害，不克不及时常吃，但偶然家中的孩子又尤其喜好吃薯条，这可怎么办呢？本日就给各人分享一个用微波炉自制薯条的措施，它既能让人们尝到薯条的鲜味，又不会吸取过多的油脂，并且做法简朴，平常在家中随时可以做。
准备材料
平常在家中用微波炉自制薯条时，必要筹备一个好用的微波炉在筹备，2到3块洋芋，此外要筹备适量的食用盐以及少量黄油。
薯条的做法步骤
1、把筹备好的洋芋削掉外皮，然后切成条状，条的粗细应该以及小手指头粗细差不多，但想吃口感较脆的薯条，则可以把土豆条切得细一些。
2、把土豆条放在盘中，参加净水浸泡，半小时之后掏出药，把他过剩的淀粉洗掉，然后沥掉水份，再加入适量的食用盐，腌制一小时摆布。
3、把微波炉的烤盘筹备好，在烤盘底部涂抹萝卜的一层黄油，然后把腌好的土豆条摆放在烤盘中，然后把烤盘放入微波炉中，关好门，用高火烤制五分钟。
4、把微波炉中的烤盘掏出，把烤盘中的洋芋翻面，从新放入微波炉中，再用高火烤五分钟摆布，这时盘子中的薯条就能烤好，掏出来尝一尝，比快餐店出售的油炸薯条口感一点儿也不差，并且它油脂含量尤其少，对于人体康健有利。
5、微波炉中的薯条做好之后，掏出降温，把它装在盘子装，然后可以撒入适量的孜然粉，再筹备适量番茄酱，直接醮着吃就可以。要是家中没有微波炉，然而有烤箱，也可以用同样的要领去制作薯条，然而在向烤盘中涂抹黄油时，要适量增添一些，否则烤好的薯条会粘在烤盘上，难以掏出。