海参是海鲜中的佳构,是一种营养价值尤其高的滋补类食材,但如今市场上出售的海参多是脱水之后的干品,有些人购置它们之后基础不晓得应该怎么吃,本日小编就教各人几招,能让各人对于干海参的服法多一些相识。
干海参怎么吃
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干海参做粥
1、用干海参做粥尤其好吃,在制作时必要筹备大米一百克,干海参30克,食用盐少量,大葱半棵,青菜五百克。
2、把筹备好的大葱去皮之后剁成碎末,青菜洗洁净之后也切成细末状,把备好的大米淘洗洁净备用。再把筹备好的干海参用清水泡发,用刀剖开它的腹部去掉内里的内肠。
3、把去掉内肠之后的海参洗濯洁净切碎,然后放到锅里,加净水把海参煮熟煮烂。把煮好的海参掏出来之后,与淘洗洁净的大米一块儿放到粥锅中加热煮开,煮到大米软烂之后参加筹备好的葱花以及青菜丁,末了再加食用盐调味便可。
干海参做汤
1、做汤也是干海参的常见服法之一,在制作的时间必要筹备干海参一百克,当归三十克,黄花菜一百克,荷兰豆一百克,百合二十克,末了筹备适量的姜丝以及食用盐。
2、把筹备好的海参放在盆中,参加热水浸泡24小时,然后用刀把它从腹部切开,掏出内里的内脏,用净水冲刷洁净,再放在锅中,加入适量净水,煮至50分钟,从新浸泡24小时,这时内里的海参才气完整泡发。
3、把百合,黄花菜整个洗濯洁净,在炒锅中放油加热之后放入姜丝,炒出香气,然后放入筹备好的黄花菜,以及荷兰豆一块儿炒匀,再放入净水以及当归煮开。
4、末了把筹备好的百合以及海参一块儿入锅,用大火煮五分钟,在出国曩昔参加食用盐以及胡椒粉调味,这时香气诱人的海参当归汤也就做好了。
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