鲈鱼怎么做好吃 鲈鱼的家常做法教程

2024-02-19 22:32
admin

鲈鱼是生存中最常见的水产食材,它肉多刺少,并且肉质鲜嫩,含有大量高质量卵白,人们食用之后能益气补虚,也能强健身材,但这种鲈鱼平常怎么做最好吃呢?一会我就把它最好吃的家常做法写出来分享给各人。

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鲈鱼怎么做好吃 鲈鱼的家常做法教程

鲈鱼汤

1、鲈鱼做汤尤其好吃,在制作时必要筹备奇怪鲈鱼一条,利用油以及嫩姜一斤,米酒各适量筹备一些,在筹备足量的净水以及少许食用盐。把筹备好的鲈鱼提前宰杀处置惩罚洁净,生姜切成细丝。

2、在炒锅中放油,微微加热之后放入姜丝炒香,然后把切成块状的鲈鱼放到锅中快速翻炒,炒匀之后淋上米酒,再加入适量的净水,加热烧开,把浮沫去掉再熬制一下子。

3、等锅中的汤色转为乳白色之后,加入适量食用盐调味,调匀之后关火,盖好锅盖,让鱼汤在锅中焖五分钟,然后掏出就能食用。

豆瓣酱烧鲈鱼

1、鲈鱼在烹饪时加入适量的豆瓣酱,味道尤其好,在制作时必要筹备奇怪鲈鱼一条,葱姜蒜各适量,筹备一些豆瓣酱,要筹备一百克,然后再筹备适量的料酒以及酱油。

2、把鲈鱼宰杀处置惩罚洁净之后,再于身材的外貌各划上几刀,然后涂抹适量食用盐,腌制一小时。在锅中放油加热,然后把鲈鱼入锅煎到两面金黄掏出之后备用。

3、从新起锅放油,放入葱姜以及豆瓣酱炒香,然后把煎好的鲈鱼放到锅中,让鲈鱼两面都粘上豆瓣酱,然后淋上料酒以及酱油,末了放入少许净水以及葱段一块儿煮制,煮到汤汁收浓之后直接出锅就可以。