牛奶玉米汁的功效与作用 牛奶玉米汁的做法
牛奶玉米汁是一种奶香浓烈味道甘甜的康健饮品，它是以新鲜牛奶以及玉米粒为重要质料经由榨汁提取出的液体，这种饮品保存了牛奶以及玉米中的大部分养分，能为人体增补富厚氨基酸以及多种有利的微量元素，能加强人体抗病本领，你晓得效用另有许多，接下来我会对于他做细致的先容，同时也会把牛奶玉米汁的做法写出来分享给各人。
牛奶玉米汁的功效与作用
补钙
人们多喝一些牛奶，玉米汁能补钙壮骨，它非但含有富厚钙，还含有一些增进钙吸取的磷与维生素d，人们喝了牛奶玉米汁后能加速身材对于其他食品中微量元素钙的吸取，并能增进骨骼发育，中老年人群引用户则能防备骨质松散产生。
健脑益智
牛奶玉米汁能增进人类大脑发育，并能进步人类脑细胞活性，也能养分神经元，它对于加强人类记忆力有极大的益处，牛奶玉米汁中含有的核黄素微量元素以及自然多糖等营养成分被人体吸取之后都能直接作用于人类的大脑，能增进智力发育也能进步大脑功效，会让人们变得愈来愈智慧。
牛奶玉米汁的做法
1、在做牛奶玉米汁时，肯定要筹备那些鲜嫩的奇怪玉米，两个把玉米从中心掰开，再把它上面的玉米粒取下来，此外要筹备200克牛奶以及适量的白糖，把取下之后的玉米粒直接放在豆浆机中加入适量净水，再放入筹备好的牛奶以及白糖，末了接通电源，选择玉米汁键，在它住手事情之后，内里的牛奶玉米汁就能做好，掏出就能饮用。
2、牛奶玉米汁在做的时间还可以筹备奇怪的玉米以及牛奶，此外再筹备适量的冰糖，筹备的玉米最佳是那些对比嫩的玉米，那样的玉米做出玉米汁口感尤其好。把玉米上的玉米粒整个取下来，入锅加适量净水以及冰糖一块儿煮开，再煮十分钟，把煮好之后的玉米粒与牛奶一块儿入到摒挡机中，搅碎掏出过滤就能得到香浓的牛奶玉米汁。