虎掌菌怎么吃 虎掌菌的做法与禁忌

2024-02-19 22:32
admin

虎掌菌是一种较为贵重的可以食用的菌种,无非,大概许多人都没有吃过。然而,这几年,百姓的收入水平有所提高,经济前提逐步变好,在饮食方面,可以选择的也变得更多。虎掌菌味道鲜美,养分富厚,咱们可以学着做虎掌菌吃。

虎掌菌怎么吃

虎掌菌可以清炒,无非,在清炒前,最佳先将虎掌菌用温水泡两个小时,再以及青椒、葱末一块儿爆炒。也可以用虎掌菌以及猪肉一块儿炒着吃,再参加蜂蜜、酱油等调料,如许做出来的虎掌菌味道无比鲜美,也保存了此中大量的营养物质。

虎掌菌的做法

1、先筹备好虎掌菌、五花肉、料酒、鸡汤、姜蒜、酱油、蜂蜜等食材。将虎掌菌放到温水内里浸泡两个小时,如许越发有利于将虎掌菌上面的细菌洗掉,泡好之后,用净水洗洁净,再切成片状。将五花肉切成端正的块状,参加酱油、蜂蜜以及料酒拌匀。腌制二十分钟后再参加蛋清。

2、锅内加油,将五花肉放进去榨,待其酿成金黄色后捞起来。将蒜、姜以及虎掌菌放进锅子内里快速煸炒,加入适量的食用盐以及酱油,再参加少许的水煮一会,接着将鸡汤加进去,再参加五花肉,用文火煮二十分钟摆布,将味精、胡椒粉等调料参加进去便可。

虎掌菌的禁忌

虎掌菌性平,适宜一样平常人群食用,食用虎掌菌可以散寒、活血。虎掌菌中还含有十七种氨基酸,此中有七种是人体必须的氨基酸,吃虎掌菌可以资助增补氨基酸,进步身材的免疫力。无非,要是是干制的虎掌菌,最佳不要用温水泡,会损坏口感。