山明姜的功效与作用 山明姜的禁忌
山明姜是姜科植物的一种，这种植物的块状根能供人类食用，它的茎与叶子也有很高的应用代价，收取之后经由加工可以入药，是能祛风除湿消肿止痛的中药材，山明姜的效用有许多，但在服用时也有诸多禁忌，要是服用不妥会对于身材孕育发生不良影响。
山明姜的功效与作用
温中止痛
山明姜是一种性子温热的中药材，温中散寒以及止痛是它的重要效用，它对于人类经常出现的胃寒胃痛以及腹部冷痛等症都有显着缓解作用。山明姜还能修复受损的胃肠黏膜便能淘汰刺激性物资对于人类胃肠黏膜的伤，它对于人类经常出现了肠炎，胃炎也有显着缓解作用。
保护心血管
山明姜对于人类心血管有显着掩护作用，它非但能养分心肌加强心肌紧缩本领，还能增进肾上腺激素排泄，这种物资是维持人体血压稳固的首要存在，它被人体吸取后能防备血压升高，也能扩张血管加速血液循环，时常食用能进步心血管康健程度也能防备心梗以及动脉硬化等疾病产生。
抗氧化
山明姜还拥有超强的抗氧化本领，它含有富厚的黄酮类化合物以及酚类化合物，这些物资非但能肃清人体内的自由基以及过氧化脂质，还能阻挠您体内氧化反映产生，能防备氧化反映对人体细胞孕育发生损害，时常食用能让人类身体素质明显增加，也能延缓多种朽迈症状产生。
山明姜的禁忌
山明姜的食用效用与药用效用都很卓越，但它味道辛辣性子温热，不适宜过多食用，要是人们过多食用山明姜会加剧肠胃包袱，容易诱发消化不良或者致使肠胃疾病，此外他还会让人体内淤积过多的热毒，容易让人们涌现上火以及目赤肿痛大概头晕等不良症状会对于人体康健孕育发生不良影响。