山楂和什么搭配一起吃最好？

众所周知，山楂酸酸甜甜的味道很是让人开胃，生活中许多人都喜欢吃，而且山楂对于我们身体健康来说，有很好的健脾开胃、减肥消脂的功效。那么，山楂和什么一起搭配食用最好呢？一起来看看这个常见的问题吧。

山楂和什么搭配一起吃最好？

一、山楂红糖水

材料：新鲜山楂120克、红糖50克。

做法：

1、首选把新鲜的山楂洗净，捣碎；

2、然后和红糖一起放入锅内，加入清水500毫升，中火煎煮30分钟。

3、接着去渣，用器皿装好，然后饮用；每天隔天服用。

提示：消化道溃疡、胃酸过多、糖尿病患者不适合饮用糖水。

二、山楂枸杞粥

材料：大米50克、山楂30克、枸杞子15克。

做法：

1、把山楂、枸杞、大米洗净以后，一起放入锅内，加入适量的清水；

2、用大火煮开以后，转文火熬煮成粥，等温度适宜的时候再适宜。

提示：胃溃疡、胃酸过多、低血压患者不宜食用此粥。

三、山楂荷叶茶

材料：山楂30克、荷叶15克、槐花10克、白糖适量。

做法：

1、首先把山楂、荷叶、槐花洗净；

2、然后一起放入沙锅内，加入适量的清水煎煮，然后去渣取汁；

3、再加入适量的白糖调味，用容器装好，接着代茶饮用。

提示：溃疡病、胃酸过多者、糖尿病患者不宜饮用。

四、山楂汤

材料：山楂50克、红糖适量。

做法：

1、取山楂洗净，捣碎，加入适量的清水一起煎汤；

2、煎汤以后，加入适量的红糖调味即可；空腹时服用。

用法：可用于产妇恶露不尽，腹中疼痛，或是产后血淤腹痛。

五、山楂罗布麻饮

材料：干山楂15克、罗布麻茶5克、五味子5克、适量的冰糖。

做法：

1、把所以的材料一起洗净，放入沙煲内；

2、加水煎煮成降压茶饮用，每天喝三杯。

功效：久服可以降低血脂、血压，还可以防治冠心病，还可以清除血液和血管壁上的杂质哦。

大家都学会了吗？山楂对人体健康好处多多哦，大家日常生活中不防可以多喝喝哦。