山楂片泡水可以减肥吗？山楂片泡水有哪些好处？

山楂片，在市场，超市、商铺、药店都可以购买到。山楂片是一味传统中药材，具有开胃消食的功效，而且酸甜可口的味道，许多人都喜欢直接用山楂片来泡水喝，是一种非常受欢迎的药食品。那么山楂片泡水，可以减肥吗？山楂片泡水的具体又有哪些功效呢？大家一起继续往下了解。

一、山楂片泡水可以减肥吗？

一般情况下，山楂片泡水是具有一定的消脂的作用。山楂可以有效的降低人体血液内的胆固醇、脂质，可以有效的清理掉肠道内的垃圾毒素，具有一定的减肥作用。但是，山楂片泡水减肥的效果因人而异，因为每个人的体质都是不一样的，因此减肥效果是不一样的，需要长期饮用，但是不可以做为减肥药物来食用。同时，空腹状态下是不可以饮用山楂片泡水的。

山楂片，最主要的作用就是健脾开胃，尤其是对于肉食有很好的消化、解腻的作用，山楂中的脂肪酶，可以有效的促进脂肪的分解，对于饮食过于油腻有很大的益处。因此，过量的饮用山楂片泡水的话，还有助于增进食欲，所以应该少喝。

二、山楂片泡水的主要功效作用

山楂片泡水，主要的功效是促进消化、降低血脂，同时还具有利尿的作用，是消化不良、高血脂、胃酸缺少者非常理想的保健饮品，。但是对于孕妇、胃溃疡患者、胃酸过多者是不适宜多喝的。

促进消化

山楂片中的解脂酶，对于脂肪类的食物有很好的消化作用，可以有效的促进身体中胃液的分泌，这样提高了消化的能力，起到健胃消食、开胃的作用。

降脂减肥

山楂片，可以有效的降低人体血液内的胆固醇、脂质，具有减肥瘦身的作用。但是减肥效果比较慢，需要长期饮用，但是不可以做为减肥药物使用。

利水通便

山楂片泡水，具有很好的利尿作用。对于平日生活中经常出现便秘情况的人来说，建议可以多喝些山楂水，来起到通便的效果。

活血化瘀

山楂片泡水，具有良好的活血化瘀的功效。对于比较常见的血淤痛经女性来说，经常饮用山楂片泡水的话，可以有效的缓解痛经问题。

平喘化痰

山楂片泡水，内含较多的植物酸，这些成分具有很强的杀菌的作用，经常饮用山楂片泡水，对于细菌性引起的痰多咳嗽来说，具有良好的治疗效果，咽喉不适的话，那么也可以饮用此茶哦。

防治心血管疾病

中老年人，可以经常饮用山楂片泡水，这样对于心血管疾病具有很好的预防效果。因为山楂中含有黄铜类物质，这种物质进入人体以后，可以扩张血管，增强血管弹性，具有降血压、降血脂的作用，还可以预防心血管系统疾病的发生。

防癌抗癌

经常饮用山楂片泡水，那么具有一定的防癌抗癌的功效。因为山楂中含有较多的牡荆素，这类成分进入身体后，可以有效的阻断身体亚硝酸的合成。

二、山楂片泡水的禁忌

孕妇不可以饮用山楂水

山楂具有增强子宫收缩的作用，从而导致孕妇出现流产、早产的情况发生。因此，孕妇要避免吃山楂相关的一切食物。

山楂不可以和人参一起服用

山楂不可以和人参这种补药一起服用，这一点大家要牢牢记住了。

不可以过量饮用

山楂水果一次不可以服用过量，尤其是对于脾胃虚寒的患者来说，更加要注意这个问题。

胃酸过多者不可以服用

山楂水，饮用以后可以刺激胃酸量的分泌，这样胃酸浓度过高的情况下，那么很容易就导致出现呕吐、胃发酸的情况发生。

消化不好不宜饮用

山楂泡水，具有很大的刺激性。如果肠胃消化不好的人饮用山楂水，那么会损伤身体的胃气，从而使消化功能下降，从而出现消化不良的情况发生。

病后术后者不宜饮用山楂水

对于大病初愈、手术后的患者来说，是不适合服用山楂水的，因为山楂具有耗气的功效，病情加速体内的消化，这对于大病初愈和手术后的患者来说，会大大的影响身体对于营养物质的吸收。

山楂片泡水，对于肥胖者来说，需要长期饮用才具有减肥的效果，但是也有的人是没有减肥的效果的，这是因为每个人的体质都不一样。但是，饮用山楂水，除了具有减肥的功效以外，带给我们身体健康还是有很多好处的。大家不防可以适量的饮用。