- 新鲜桑葚如何保存
- 冷藏法
- 密封法
- 保鲜法
- 冷冻法
- 保鲜剂
- 包裹法
- 加工法
- 小贴士:
- 桑葚的功效与作用
- 防癌抗癌:桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。
- 补充营养:桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
- 防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
- 健脾胃,助消化:桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
- 乌发美容:桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。
关于桑葚的挑选以及保存方式就介绍到这里,相信大家一定有了一定程度的了解,会更加爱上桑葚这个水果,想吃到美味完整营养的桑葚,不妨都试试这些方法吧!
桑葚是一种大家比较喜欢的水果,那味道酸酸甜甜的,而且营养价值非常丰富,平时吃些都是对身体很有益的。那么对于刚买回来的新鲜桑葚有时候一下吃不完应该怎么保存呢?现在就来和大家介绍一下它的具体保存方法吧!
新鲜桑葚如何保存
冷藏法
该方法既简单又实用,也是桑葚常用的储存办法。大家在放入冰箱冷藏前不要洗,应该在要吃的时候再洗,如果只是放一两天就吃可用此保存方法。
密封法
该方法适用于想存放更久一点的,不过放入冰箱前要加工一下,大家可以洗净后撒上少许盐和与桑葚相对比一半的白糖,放入容器中密封后冷藏,大概可以保存半个月。
保鲜法
此外我们还可以利用一些家里常用的保鲜盒或保鲜膜、保鲜纸包好后放入冰箱冷藏,这样可以降低氧的浓度,增加二氧化碳浓度,使桑葚处于休眠状态,从而延长保鲜时间。
冷冻法
此方法也是一个有效延长桑葚的保存方法,大家在操作之时可以把桑葚洗净分小包放入冰箱冷冻层,使其处于冰冻状态,食用时取出泡温水中解冻食用。
保鲜剂
保鲜剂的选择上要购买可食用的水果保鲜剂,一般市面上有出售,这种保鲜剂是由糖、淀粉、脂肪酸和聚酯物调配而成的半透明乳液,覆于桑葚表面,形成密封层,从而防止氧气的进入起到保鲜作用,不过一定要选取正规商家的保鲜剂使用。
包裹法
包裹法具体要怎么包呢?大家可以将四五个桑葚成一组用面巾纸包裹好放进袋子里面,而后放于冰箱内冷藏也可起到保鲜的作用。
加工法
此方法对于多种水果都是适用的,同样桑葚也不例外,而且能食用到不一样的风味。大家可以把新鲜桑葚制成桑葚干、桑葚酒、桑葚果酱、桑葚冰激凌等,通过晾晒、酿造、熬制、冰冻等等工序得到的桑葚干、桑葚酒、果酱、冰激凌等就可以长时间保存了。
小贴士:
我们无论使用哪种方法保存都要先把坏果挑出,否则它会让好果也变坏。此外,最好还是随吃随买。
桑葚的功效与作用
防癌抗癌:桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。
补充营养:桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
健脾胃,助消化:桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
乌发美容:桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。
关于桑葚的挑选以及保存方式就介绍到这里,相信大家一定有了一定程度的了解,会更加爱上桑葚这个水果,想吃到美味完整营养的桑葚,不妨都试试这些方法吧!