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桑葚的吃法大全，桑葚怎么做比较有营养？

2024-04-11 22:18

桑葚的吃法多种多样，不同的吃法，味道上不一样，并且我们日常吃吃桑葚也算是对我们的身体有非常不错的滋补效果的了，要是喜欢吃可以做成多种多样的特色果子来尝试尝试，简单列举下面的方法，大家可以参考参考，在家里面也按照这些方式去做做桑葚的相关美食。

桑葚的食用方法
桑椹汁

材料：准备新鲜的桑葚250克

做法：直接将桑葚洗干净之后、然后晾干捣成桑葚泥，简单用纱布将整个桑葚的汁液弄出来，最后温开水服用即可。

材料：桑葚干、沸水

做法：

1、首先将一些桑葚干放入我们的杯中

2、然后就加入适当的沸水，

3、桑葚的味道和颜色会随着冲泡的时间不断变化

4、你想要味道更浓的时候，也可以一次性就更换新鲜的桑葚干。

材料：桑葚主要是250克、柠檬准备一个、白酒1斤、白砂糖少量

做法：

1、首先我们先将新鲜的桑葚选好

2、然后再洗干净沥水

3、柠檬剥皮，然后切成一片片的

4、最后将柠檬跟桑葚都一起放入酒器中

5、在密封的环境中浸泡个大概2个月的时间即可饮用。

材料：桑葚450克、蜂蜜200克

做法：

1、首先先洗干净桑葚

2、然后加入适量的水煎水

3、煎成浓浓的汁液时候加入蜂蜜

4、等到整个冷却了之后再放进冰箱

5、喝的时候拿出来每次放20毫升，用温水服用。

这简单的几种做法，把整个桑葚诠释得很清楚了，也对我们整个桑葚整个吃法有了更加进一步的了解，要是喜欢吃桑葚的话，我们不妨多吃吃，在家里按照不同的方式尝试着做，跟家人一同分享做出的各种美食。