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不建议食用。核桃的保存时间一般为一年,如果核桃已经放了三年,一般是不建议继续食用的,因为核桃中含有丰富的油脂,时间过久不仅口感会变异,而且营养价值也会有所流失;另外,放了三年的核桃中可能已经发霉或长虫,人体食用后可能会引起不适反应,对身体健康不利。
带壳的核桃怎么保存
1、在生产上储存核桃是将充分晾干的核桃装在透气性良好的麻袋或布袋中,放于阴凉、干燥、通风处,要想储存时间更长,也可将干核桃装于麻袋中储放在充二氧化碳气体的冷库中,这样可以很好的储存一年以上。室内贮藏核桃最适温度1-2℃,一般不要超过8℃,相对温度75-80%。
2、家庭中存放核桃,如果量不是多,放在冰箱里是很好的选择,只要核桃保持干燥,在冰箱里放一年应该不成问题。
所以建议大家,买的核桃最好在一年之内食用完毕。