红皮核桃是转基因的吗
目录：
核桃有什么好处？
1、助睡眠
核桃含有的褪黑激素能够帮助入，褪黑激素是一种调节人体睡眠节律的激素，夜间褪黑激素的增加是良好睡眠的重要保障。
2、益心脏
核桃含有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，这些成分能降低胆固醇含量，因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
3、抗衰老
核桃是医学界公认的抗衰老物质，所含维生素E可使细胞免受自由基的氧化损害，所以有万岁子、长寿果之称。
4、润肠道
核桃苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者，此外兼有润肠、止咳的功效。
5、助美颜
核桃含有很多具有美容养颜的营养成分，这些营养成分能营养肌肤，使皮肤白嫩，特别是老年人由于皮肤衰老很快更宜常吃。
6、防疾病
核桃有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用，可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病，还具有提升白细胞及保护肝脏等作用。