木瓜怎么吃丰胸？五种木瓜丰胸食谱介绍！

众所周知，木瓜是一种非常营养、热量低的水果，很多人都喜欢通过吃木瓜来达到一个减肥的效果。木瓜不但可以减肥，而且还可以丰胸，很多爱美的女性都会有吃木瓜的习惯。那么木瓜怎么吃最丰胸呢？今天小编给大家介绍五种木瓜丰胸的食谱。这几种木瓜丰胸吃法效果倍儿好哦。

木瓜怎么吃丰胸？

一、鲜奶炖木瓜

材料：木瓜1个、鲜牛奶2杯、蛋白3个、冰糖、食醋少许。

做法：

1、木瓜对半破开，去除果肉，放入果汁机内打碎成小块。

2、牛奶煮沸，加入冰糖一起搅拌至融化，放凉以后备用。

3、蛋白搅拌均匀，加入牛奶和醋，搅拌过后用滤网过筛，转入小碗内，盖上盖子。

4、盖上保鲜膜，大火隔水蒸半小时变成为了奶酪。

5、食用的时候，将木瓜泥淋在奶酪上几口食用。

功效：此款吃法具有白嫩肌肤、抗氧化、淡色斑、丰胸的功效。

二、木瓜炖雪蛤

材料：雪花膏20克、水分银耳50克、木瓜200克、莲子10颗、椰子汁100毫升、冰糖50克。

做法：

1、雪花膏用清水浸泡4小时，捡去其中的污渍洗净，放入滚烫的开水里煮一会，盛起沥干水分。

2、木瓜洗净去皮，切成小块，银耳撕成小片。

3、莲子温水浸泡2小时候，蒸熟。

4、冰糖和水一起煲溶，放入雪蛤煲30分钟，加入椰奶、莲子、银耳后炖15分钟即可。

功效：木瓜炖雪蛤是一种著名的甜品，食用价值高，具有美白养颜、活化肌肤、延年益寿的好处。

三、木瓜黄豆猪脚汤

材料：木瓜片、猪脚、黄豆、葱、姜、料酒。

做法：

1、猪脚刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。

2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。

3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。

4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。

功效：这种吃法具有美白嫩肤、丰胸的功效。木瓜、猪脚、黄豆都是属于补充胶原蛋白的食物。

四、木瓜沙拉

材料：木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果、沙拉酱。

做法：

1、将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器。

2、然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中。

3、根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了。

功效：这款木瓜沙拉非常的多人喜欢吃，而且也能够起到很好的丰胸效果，坚持食用不仅仅可以丰胸，而且还可以减肥，美容效果也是不错的哦.

五、银耳炖木瓜

材料：银耳、木瓜、南杏仁、北杏仁。

做法：

1、将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净。

2、将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块。

3、将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净。

4、之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。

功效：银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们达到一个美白、丰胸的效果。

以上就是关于木瓜的几种不同吃法，大家可以按照上面的几款不同吃法来满足自己的口腹之欲，而且还具有很好的美白丰胸功效哦。