荔枝核煮水可以治痛经吗 做法是怎样的

荔枝是一种生活比较常见夏季水果，味道可好了，多汁又甘甜，很多人喜欢吃荔枝，不过却很少人知道荔枝核也有妙用，都是直接吃完就将荔枝核一扔的，但是其实荔枝核还可以用来煮水治疗痛经的，这个你知道么？怎么煮水呢？

荔枝核煮水可以治痛经吗？

可以，可以用荔枝煮水治疗痛经

荔枝煮水治疗痛经，可以减轻不少女性月经痛经的烦恼，并且也减少痛经产生的毛病，在痛经的时候，不少女性朋友都深受折磨，其实用荔枝煮水，治疗痛经的效果明显，还可以跟益母草当归等一起搭配服用的，荔枝核煮水还具有理气止痛的功效。荔枝核是温性药材，对肾经、肝脏有特别的止痛作用。此外，对睾丸肿痛、疝气痛等也有显著的疗效。荔枝核味苦，对预防打嗝、拉肚子有一定的作用，所以遇上打嗝可以试试荔枝核粉。对于荔枝核能够止痛的功效，因为荔枝核性温祛寒，所以能够通气散结、疏肝理气。

荔枝核研磨成粉之后，还可以当做是一种中草药服用，或者是入丸，或者是散用，整个工序就稍微繁琐一点，用荔枝煮水就方便很多了，所以说不要小看这个荔枝核，它对调理腹痛促进新陈代谢等的效果是非常明显的。

注意事项：

荔枝核的治疗痛经效果显著，但是也是有一定的禁忌的

1、妊娠的人不能用，活血的

2、身体比较壮的不要服用，没有寒性，因为荔枝核是温性的

3、身体太差的人在医生的指导下服用

4、不可以空腹服，自爱饭后半个小时候是最好的。

荔枝核煮水的做法：

1、首先将荔枝核洗干净，然后放水里煮

2、煮好温温的时候加入点蜂蜜即可

平时吃完荔枝就不要将核扔掉啦，因为毕竟，这是治疗各种疼痛，补充身体营养的重要核，在每年的6、7月份的时候大量荔枝采摘，也很多人用来晒干，去除果皮果肉晒，这个时候就可以把果核保存起来了，在需要的时候煮水喝喝，有效缓解痛经等情况。