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白山药粥
山药粥是一种传统的汉族药膳。它是用粳米制成的。山药能保持血管弹性，减少皮下脂肪积累，避免肥胖，固肠止泻。山药粥是延年益寿、美容养颜的食物。
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白术山药粥
白术山药粥是一种简单的家常粥，主料为怀山药、薏米30克、莲子肉15克、红枣10克、小米5000克、白糖少许。
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白术枸杞山药粥
据说男人压力很大。郑州市第三人民医院中医科副主任医师陈淑霞说，夏天最好的滋补方法就是喝粥，选择适合自己的粥。
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白薯山药粥
红薯山药粥是以红薯、山药为主要原料制成的一道菜，属于家常菜。
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白蘑菇粥
洗白蘑菇前，准备一盆净水，在水中放一些盐，搅拌。然后，在洗之前，将白蘑菇浸泡在水中。如果白蘑菇很脏，你也可以朝一个方向搅拌水。
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白米粥
煮白米粥要注意米饭和水的比例(多试几次)，避免中途增减水量，调整温度，煮慢炖。
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白糯米粥
糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸和淀粉营养丰富，是温补强食；具有补中益气、健脾养胃、止汗的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用；糯米对尿频、盗汗有很好的疗效
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白木耳粥
白木耳被称为穷人燕窝，是女性美白的好助手！ 枸杞不仅能让你的皮肤变白，还能让你的眼睛更亮！ 不管冰热，都好吃！
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白米虾仁粥
虾和米饭煮了很长时间，煮成丝绸和腐烂的虾粥。虾粥煮的时间越长，越烂，消化就越好。对于牙齿退化的老年人和牙齿不好的婴儿来说，这是一种很好的食物。虾的新鲜和甜味可以增加食欲；虾粥含有营养物质，可以补充体力。
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白萝卜香菇粥
消化：食物积累、腹胀、消化不良、胃不好，可生汁饮用；恶心呕吐、酸水、慢性痢疾，可切蜂蜜炒咀嚼；便秘，可烹饪；口腔溃疡，可捣汁漱口。
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白萝卜牛肉粥
这次不会和上次一样，也不会和下次一样。如果你女儿想吃，她会做肉粥。只是配料完全不同，用牛肉和白萝卜。我女儿吃得很香。
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白米小米粥
适用于咳喘气逆、痰多的疾病，无论是冷还是热。
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白米咸粥
白米咸粥是由大米、姜、葱、料酒等制成的家常粥。
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白米山药粥
大米山药粥有很好的脾胃效果，也可以帮助消化，因为山药容易消化，大米粥容易消化，山药也含有大量淀粉酶和多酚氧化酶，经常吃大米山药粥对脾胃消化吸收有益。
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白米南瓜粥
米饭南瓜粥是一种家常粥，主要成分是米饭和南瓜，主要烹饪技术是烹饪。成品糯、软、甜，可作为餐后甜食。
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白米瘦肉粥
白米瘦肉粥由大米50克，猪瘦肉50克，生菜30克制成的食品。
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白米蛋花粥
白米蛋花粥是以鸡蛋、白米为主要食材制成的美味佳肴，属甜点。
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白萝卜肉末粥
家里的孩子更容易生气，冬天天气干燥，所以这种白萝卜肉末粥经常出现在我的早餐中。
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白米红豆粥
红豆和大米具有补中益气、健脾养胃等多种功效。营养价值很高，加入一些枸杞效果更好
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白米黑米粥
黑米补血特别适合女性，尤其是在不舒服的日子里，我妈妈会给我煮这粥作为早餐，特别香，美味，白米，也就是米饭，主要发挥粘作用。
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白萝卜虾仁粥
虾和米饭煮了很长时间，煮成丝绸和腐烂的虾粥。虾粥煮的时间越长，越烂，消化就越好。对于牙齿退化的老年人和牙齿不好的婴儿来说，这是一种很好的食物。虾的新鲜和甜味可以增加食欲；虾粥含有营养物质，可以补充体力。
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白萝卜瘦肉粥
白萝卜和瘦肉煮白萝卜瘦肉粥是一种非常完美的搭配，可以作为我们日常生活中的早餐，也可以在晚上做零食，含有多种蛋白质，营养价值非常丰富，对儿童年龄吃白萝卜瘦肉粥更有利于发展，今天小化妆告诉你白萝卜瘦肉粥实践和营养价值。
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白萝卜粥
买萝卜不能贪婪，中小为最好的政策。这种白萝卜肉更紧，更饱满，烧软糯美味。如果它是一个大萝卜，它很容易被麸皮覆盖，外观几乎没有改变。
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白萝卜小米粥
冬天天气干燥，宝宝的口好坏，怕吃太多积食，怕生气。因此，这种粥适合秋冬食用，开胃、顺气、消食、止咳。
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白蛤养颜粥
蛤蜊美容粥又甜又咸，有点冷。能滋阴生津，软坚散结，有利于排尿。用于肝肾阴虚，烦热盗汗，解渴；胆瘤、淋巴、痞子；水肿，排尿不利。
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白果粥
白果粥不仅是日常食品，也是保健饮食。它不仅味道甜美，而且具有祛痰、止咳、润肺、定哮喘等独特功效，具有很高的食疗保健价值。在本草纲目的粥疗方中，白果粥属于止咳平喘药粥。
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白萝卜红薯粥
红薯富含粗纤维和维生素B、维生素C、多酚对人体有很多好处。让我们来看看吃红薯的好处。
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白果燕麦片粥
燕麦片由燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于大豆粒，形状完整。燕麦壳燕麦可以磨成不同厚度的燕麦片，也可以软磨成燕麦卷。
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白菜小米粥
小白菜炖小米粥是由小白菜、土豆、小米等食材制成的。
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白菜瘦肉粥
白菜瘦肉粥是由大白菜、瘦肉、大米等制成的美味佳肴。
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