板栗是对比常见的食品,营养价值高,入口香醇。如今秋冬季候,板栗大量上市,用很自制的代价就能买到大量的板栗。除了糖炒板栗,用净水煮出的板栗也是原汁原味,味道无比好的。在外洋板栗被定名为人参果,拥有健脾开胃,调治肠胃,医治高血压冠心病,防备动脉硬化的效用。有益于人体的身体健康,那煮板栗应该怎么做才好?