怎样做土豆泥给宝宝吃

土豆泥这种工具咱们在生活中制作是比较简单的，并且土豆泥对比容易消化，适宜宝宝食用，各人可以学习土豆泥的制作方法。土豆泥给宝宝食用应该要煮熟之后，将土豆泥碾碎，然后用汤匙喂给宝宝食用，不克不及给宝宝喂食太多的土豆泥，会致使宝宝无法消化，应该要依据宝宝的消化本领提供辅食。

土豆泥的做法

家长可以将洋芋制作成土豆泥给宝宝进食。土豆泥也有很多种做法，家长可以单独将洋芋蒸熟后压抑成泥做成传统的土豆泥，也可以在土豆泥里参加切碎火腿或者别的食材，让土豆泥味道更好，养分更富厚。

传统土豆泥

质料：洋芋40克

做法：

(1)洋芋去皮，切小块，蒸熟，用汤匙压成泥状。

(2)可再加水或者奶水或者配方奶，用汤匙喂食。

火腿土豆泥

质料：洋芋100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。

做法：

(1)将洋芋去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。

(2)将火腿去皮，去肥肉，切碎。

(3)把土豆泥盛入小盘内，参加火腿末，搅拌匀称后用小勺喂食。

适宜人群：相宜7—9个月宝宝食用。

温馨提醒：火腿要切成极细的碎末，方可食用。

给宝宝做土豆泥的注意事项

洋芋富含蛋白质，乃至优于大豆，最靠近动物卵白，是宝宝抱负的辅食食谱，然而妈妈们在制作土豆泥的时间，有些小细节照旧必要注意的。

1、凡腐败、霉烂或者生芽较多的洋芋都不克不及吃。

食用洋芋时要细致凡腐败、霉烂或者生芽较多的洋芋，因含过多龙葵素，极易引起中毒，同等不克不及食用。

2、食用洋芋的时间要去掉有芽眼的部门。洋芋宜去皮吃，有芽眼的部门应挖去，以避免中毒。洋芋切开后容易氧化变黑，属正常征象，不会造成危害。烹饪时细致不要把洋芋泡得过久，如许会导致水溶性维生素等养分流失。

3、不要食用过多洋芋。洋芋吃多了容易胀气，因而，每次妈妈们给宝宝食用土豆泥的时间，要适量。