怎么蒸水蛋更嫩呢

2024-02-19 22:42
admin

我因为蒸水蛋的时候时间和火候掌握的不好,往往蒸的蛋会很老,吃起来不好吃,也不好消化,请蒸蛋达人赐教高招,怎么可以蒸得嫩一点?

水蛋蒸得嫩嫩的,既好吃,又好消化,这就需要蒸蛋的人注意蛋水的比例,蒸蛋的时间和蒸蛋的火候,时间太长,火太大都会造成蒸蛋太老的。一般可以让蛋和水的比例达到12,一定要把加有水的蛋液彻底的打散,然后才放到蒸锅中去蒸,一般在水开之前用大火,等水开后采用中火,一个鸡蛋蒸的时间是三四分钟,时间长了蛋就会老了。这样蒸出来的蛋羹就像豆腐脑一样的软嫩,非常的好吃。

蒸蛋放多少水比较合适呢?

蒸蛋,是一种比较快捷的方便的做鸡蛋的方法,也叫做鸡蛋羹,营养物质含量是很多的,可以用来喂养孩子,甚至是胃消化不好的人是可以多吃的,里面含有的蛋白质的含量是很多的,补充身体的需要,尤其是体质比较弱的人多吃蒸蛋是不错的,营养物质能快速的吸收,平时蒸蛋的放水跟鸡蛋持平就可以的,最好是搭配一些维生素比较多的绿色蔬菜一起吃的话更好。

蒸鸡蛋羹放多少水合适呢?

鸡蛋用蒸的方法做出来,营养流失比较少,而且很容易被人体吸收,做鸡蛋羹水和鸡蛋的比例,一般给孩子做的话12,如果是大人吃的话11最好。做鸡蛋羹最好方法是,将蛋液打好后,可以用同样的容器,凉好水的高度,再倒入蛋液中,倒入凉开水和高汤都是可以的。做鸡蛋羹时还可以用一小勺玉米淀粉倒入蛋液中,搅拌均匀,刚蒸出来的鸡蛋羹会更加的滑嫩。蒸鸡蛋羹时,先用大火然后转小火,这样可以避免鸡蛋羹上出现马蜂窝的状态。