芋头沾白糖怎么做

2024-02-19 22:42
admin

如今许多人的饮食习惯是无比欠好的,除了时常暴饮暴食如许的习气以外,饮食结构无比欠好,譬如喜好吃一些酸性的工具,这些饮食习惯会致使许多康健题目,发起各人多吃一些碱性的食物,这此中就囊括芋头,吃芋头可以或许调治人体的酸碱均衡,譬如可以或许防备胃酸过多,下面教各人做芋头沾白糖的要领。

芋头沾白糖的做法:

芋头蘸白糖

11.芋头洗濯洁净。

22.锅中放水,放入蒸笼中。

33.蒸至用筷子很轻松插动便可关火。

44.剥皮蘸白糖便可食用。

食材明细

质料:

毛芋头400克

调料:

白糖适量

制作方法

芋头用净水浸泡10分钟。

洗去上面的泥沙以及毛絮,可多冲刷几遍才洁净。

放入蒸锅大火蒸制20-30分钟。

筷子能轻松插入就熟了,关火食用时去皮沾上白糖即好。

芋头在屯子险些家家户户都有种,并且芋头中含有富厚的养分,许多人将奇怪芋头洗洁净后带皮放入锅中,大火蒸熟之后蘸着白糖吃。然而蘸白糖的芋头却吃不出芋头真正的鲜味,下面美食姐就给各人先容下芋头的此外一种做法,辣椒豆豉蒸芋头,比蘸白糖吃鲜味多了。

主料:大芋头适量

配料:食用油适量、豆豉酱一勺、红尖椒适量、香葱两棵。

做法:

1:筹备所需质料,将香葱去除黄叶以及根部后冲刷洁净备用,芋头冲刷洁净外貌的灰尘备用。

2:将芋头外貌的皮削洁净,然后净水冲刷一下。

3:将芋头竖着切成厚度同样的芋头块。

4:将芋头在竖着切成长条状,然后匀称的摆在盘中备用。

5:将豆豉酱匀称的撒在芋头上面,细致用量不要太多。

6:将锅内加入适量的净水,然后将装有芋头的盘子放入锅中隔水蒸30分钟摆布。

7:待出锅后,将香葱以及小辣椒切碎匀称的撒在芋头上,然后将锅内倒入适量的食用油,加热之后趁热将食用油倒在芋头上便可。