孕妇喝了山楂汁怎么办

各人都晓得山查属于一种寒性的生果，这种寒性的生果，咱们吃多了之后是容易涌现腹泻胃酸征象的，尤其是对付一些有身早期的女性来讲，吃了山查非常容易致使流产的征象，然而在有身中晚期的时间吃一些山查，对于身材照旧有好处的，并不会产生流产，那末妊妇喝了山查汁该怎么办呢?

孕妇不小心吃了山楂怎么办

妊妇在有身时期不警惕吃了山查的话，要是是少许则无须太在乎，可连续怀胎的，后续不要再食用就可以了。要是过多食用山楂片有致使流产的大概，需引起细致，要是有异常情况应实时到病院确诊。

妊妇喜好酸味食品是生理以及养分的必要。可妊妇吃酸也要有所选择，不要吃腌制的酸菜大概醋成品。由于人工腌制的酸菜、醋成品尽管有肯定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养险些丧失殆尽，并且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对于母体、胎儿康健无益。

为什么孕妇喜欢吃酸的食物

许多主妇有身后，喜好吃酸味、辣味等刺激性的食品。尽管“酸儿辣女”之说没有甚么科学依据，可妊妇吃些酸性食品倒是很有须要的。其作用如下：

利于消化

有身后胎盘会排泄出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物资，这种物资有克制胃酸排泄的作用，使胃酸明显淘汰，消化酶活性低落，并会影响胃肠的消化吸收功效，使妊妇孕育发生恶心、吐逆、食欲降落、肢软乏力等症状。因为酸味能刺激胃液的排泄，进步消化酶的活性，增进胃肠蠕动，增添食欲，有利于食品的消化吸收，因而多数妊妇喜好吃酸味的食品，以克制HCG排泄所带来的消化本领削弱。

营养需要

一样平常有身2-3个月后，胎儿骨骼开始形成。组成骨骼的重要身分是钙，然而要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必需有酸性物资到场。就是说酸性物资能进步膳食中钙质的溶解度，利于吸取，有助于胎儿骨骼的形成以及发育。酸性物资还可以或许资助铁质的吸取，将三价铁转化为二价铁，增进血红蛋白的形成。以是，妊妇吃酸是知足本身以及腹中胎儿的养分必要。

增加母体抵抗力

可以或许增添母体抵抗力的是维生素C，维生素C可增进妊妇对于铁质的吸取，并对于胎儿形成的细胞基质、孕育发生结缔组织、心血管的生长发育、造血体系的健全都有着首要作用，而很多富含维生素C的生果都呈酸性，如山查、沙棘、柑桔等。

由此可见，妊妇喜好酸味食品是相符生理以及养分必要的。