油茶面热量
快节奏的生存让许多的人在早上起来之后匆匆忙忙的上班，谁能吃顿平稳的早餐，许多便捷的食品便成为了咱们的“替换早饭”，有的人喝牛奶，有的人喝芝麻糊，但有人喝油茶面吗?依据一项观察表现：油茶面得到了许多老年人以及青年人的喜好，然而最为浩繁早饭替代品的一种，那些想要瘦身并用油茶面替换早饭的密斯们，关于油茶面热量你们懂几多。
油茶面内里黑米、面粉、五谷等元素，含有这些食品的油茶面到底含有甚么效用，含有几多热量呢?
炒面(粉)是用植物大概动物的油脂将小麦、糜子、青稞等面粉炒熟，如许在食用的时间用热的汤水一冲或者搅拌就可以食用。朝鲜战争时代，中国人民志愿军的兵士在提供不敷时吃的“一把炒面一把雪”指的是这种炒面。
京津地区，有一种食品叫做油茶面，是把小麦粉等用植物油炒至金黄，食用时先加少许水搅拌成糊状，再用开水冲开。讲求的可以参加种种添加料，如白糖、蜜饯(杏干、葡萄干等)、核桃仁、芝麻、瓜子、等等。用糜子面制作的相似食品称为“茶汤”。
在山西、内蒙古的部门地域(重要是晋语区)，炒面是用莜面炒出来的，莜面比小麦面粉热量高。
北方回民的茶汤是用牛骨髓的油炒出来的，更香，但热量高。
藏族人吃的糌粑是把青稞谷粒磨粉炒熟，食用时加酥油茶或者清茶用手捏成坨。
面茶与茶汤的区别：茶汤是用熟糜子面开水冲制而成，参加红糖、白糖、青丝红丝、果脯、果仁等，为甜品;面茶用生糜子面熬制成粥状，撒上芝麻盐与麻酱后食用。
一碗油茶面，暖了身材填饱了肚子，内里有妈妈的技术也有故乡的味道，那末多人喜好她也是有原理的，临时抛去它的热量不说，油茶面，照旧属于美食领域的。