一岁宝宝可以吃芋头吗

有几类人尤其适宜吃芋头，譬如大病初愈的人，身材无比衰弱，抵抗力也很差，这时吃芋头有很好的滋补作用，此外刚做完癌症手术的人，家人也可以多给患者吃一些芋头，芋头是一种无比好的碱性食物，可以或许调治人体的酸碱均衡，一样平常人都可以放心吃，那末一岁大的宝宝可不可以吃芋头呢？

一岁宝宝能吃芋头吗？

一岁宝宝可以吃

大夫发起宝宝一周岁摆布吃芋头最佳。

宝宝在一周岁摆布就可以吃芋头了，无非一次不要吃太多。芋头不易消化，宝宝过小的话不可以让宝宝吃的。

宝宝吃芋头有甚么益处

增强免疫力：

芋头养分对比富厚，芋头中含有富厚的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，宝宝食用可以或许加强人体的免疫力以及抵抗力。

保护牙齿：

芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，拥有洁齿防龋、掩护牙齿的作用。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种身分，此中氟的含量较高，对于宝宝的牙齿有很好的掩护作用。

止泻：

芋头中有一种自然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能加强人体的免疫功效。这对于宝宝而言都是很好的，能加强宝宝的抵抗力。

补充营养：

芋头养分富厚，此中含碳水化合物达18%，重要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少，能增补宝宝所需的养分。

增进食欲：

芋头含有富厚的粘液皂素及多种微量元素，可资助机体改正微量元素缺乏致使的生理异样，同时能增长食欲，资助消化，宝宝食欲欠好也可以多实验一下哦。

宝宝吃芋头注意事项

1、宝宝吃芋头时要细致芋头有黏液欠好消化，宝宝过小，不易吃太多的芋头，不然消化欠好。

2、宝宝吃的芋头要做的烂一些，可以将芋头放在粥里，熬粥的时间煮烂些，如许芋头自身的发干，也不会致使宝宝便秘产生。

3、芋头的粘液中含有一种庞大的化合物，遇热能被剖析，这种物资对于机体有医治作用，但对于皮肤黏膜有强的刺激，因而在剥洗芋头时，手部皮肤会发痒，在火上烤一烤就可缓解以是剥洗芋头时最佳戴上手套。