薏仁米煮粥的做法有哪些

2024-02-19 22:41
admin

薏仁米是一种常见的食材,许多朋侪都喜好用它来煮粥喝,薏仁米煮粥养分又鲜味。关于薏仁米煮粥的做法是有很多种的,重要便是由于差别的配料,可以搭配出完整不同样的薏仁米粥。本文就为各人先容五种薏仁米煮粥的做法,供各人参考。感兴趣的朋侪可以看一下哦!

做法一

质料:黑米60g,小米100g,薏米60g,干玫瑰花10朵,红糖适量。

做法:

1、黑米以及薏米洗净浸泡留宿,干玫瑰花浸泡开。

2、把黑米、小米以及薏米放进锅中,参加水烧开,然后转成小火慢煮,煮至粘烂。

3、参加红糖,待熔化后参加玫瑰花,搅拌,熄火盖上盖焖20分钟即成。

做法二

质料:红薯100克,薏米30克,小米50克,冰糖40克。

做法:

1、筹备好红薯、薏米、小米。

2、薏米用冷水提前泡发。

3、红薯洗净、切小块备用。

4、小米洗净,倒入砂煲;加入适量冷水;大火煮开。

5、倒入薏米同煮20分钟。

6、倒入红薯再煮10分钟。参加冰糖,盛入碗中,温热食用。

做法三

质料:薏米10g,无心莲子10g,绿豆10g,小米15g。

做法:

1、筹备质料,薏米、莲子、绿豆、小米。

2、将全部质料冲刷洁净,用水浸泡半小时。

3、锅中加适量水烧开。

4、参加全部质料,并用勺子搅拌一下,防备粘锅。

5、大火煮开,用勺子去掉浮沫。

6、改小火,再煮25分钟便可。

做法四

质料:薏米、干百合大概奇怪百合、冰糖大概蜂蜜、水。

做法:

1、干百合洗净浸泡半小时,然后把水倒掉,洗净再浸泡(奇怪的洗净便可);薏米洗净沥干备用。

2、把洗净的薏米倒入锅中,调入适量净水,煮半小时摆布。

3、然后倒入浸泡的百合,连二次浸泡的水一并倒入,煮至熟。

4、熟之后,调入适量的冰糖大概蜂蜜拌匀便可随时食用。

做法五

质料:冬瓜200克、薏米40克、小米50克、水600克。

做法:

1、先把冬瓜洗净,去皮去籽,切成小丁。

2、薏米、小米一块儿淘洗洁净,倒入锅中。

3、锅里加600克水,把冬瓜丁放入锅中,盖上锅盖,按下煮粥键30分钟摆布即熟,主动跳到保温功效。

以上便是关于薏仁米煮粥的做法有哪些的相干先容,通过本文的先容,信赖朋侪们对于薏仁米怎么煮粥,搭配哪些食材煮粥,有了肯定的相识。因而,各人在家煮薏仁米粥的时间,可以适量参考下本文先容的薏仁米煮粥的做法,在此基础上,再酌情增减配料,那末适宜本身的那款薏仁米粥就出炉啦!