应该怎样用砂锅炖汤
我刚从市场买了一个砂锅回来，想要用它来炖一些汤，不过因为我之前都是用别的东西炖汤的，还没有用过砂锅，请问怎样用砂锅来炖汤呢？
想要用砂锅来炖汤，那么首先就要买个砂锅回来然后，把想要放入的食材按照一定的比例放在砂锅内，然后再放入适量的水，水最好要漫过食材，这样才能够想要把所煮的东西煮烂，然后就把砂锅放在火上烤，可以先用大火大概烧至30分钟，然后改为小火再慢慢熬10到20分钟就可以了，这个时候打开锅的盖子就可以闻到一些香气了，不过有一些东西是需要等煮好了之后再放入的，所以一定要注意放入食材的先后。
白萝卜炖鸡汤的功效是什么？
白萝卜炖鸡汤的营养价值很好，首先白萝卜是可以帮助清肺止咳的，有很好的润肺的作用，而且白萝卜还可以清热除燥，帮助健脾护胃，有调理肠胃功能的作用，还可以促进食物的消化，萝卜中的维生素C含量很高，同时粗纤维也很丰富，是可以帮助降低血压，同时清理油脂的，所以也是可以帮助减肥的，而鸡肉的蛋白质含量很高，也是可以调高身体免疫力，和具有强身健体的作用的。
石橄榄炖汤有什么好处啊？
石橄榄本身就是一种补品，它里面的有效成分，对很多疾病都有缓解的作用，做法也是比较简单的，通常都是配合猪肉，比如说，感冒了总是咳嗽、咽炎肿痛或者是有干咳的患者，都可以通过这个缓解症状，再就是有些人年龄已经应该不梦遗了，但是仍然梦遗的人，夏天干燥，人都容易着急上火，这个时候时候用石橄榄炖汤，可以清热解毒，润肺清心，好处还是很多的。