银耳枸杞汤有什么样的功效吗

2024-02-19 22:42
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朋友一到夏天的时候总是会带银耳红枣枸杞汤来喝,她说喝这个能帮助补充身体,还能有解暑的作用,请问银耳枸杞汤喝了有什么作用吗?

银耳枸杞汤中含有丰富的维生素和微量元素,多喝能帮助很好的补充身体中的维生素和必要的微量元素,所以平时孩子老人都是可以多喝的,而且银耳枸杞汤不是凉性的食物,所以女生和孕妇都可以多喝,另外如果有女生气血不足的话也可以经常喝银耳枸杞汤,能帮助有效的补气养血,而且夏天喝的话还有能消暑解渴的作用,但是银耳枸杞汤最好不要喝冷的,不然很可能会引起胃部的不适感。

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