银耳枸杞汤是一道鲜味摄生的汤。银耳枸杞汤利用到的食材无比的简朴,枸杞以及银耳都很容易在市面上购置到,银耳枸杞汤可以或许起到很好的食疗效用,以是银耳枸杞汤受到了各人的喜好,银耳枸杞汤的做法很简朴,咱们只必要几个步调就可以或许自制出银耳枸杞汤来,下文咱们先容一下银耳枸杞汤的具体做法。
质料:银耳、枸杞、冰糖,适量。
买回来的银耳用冷水泡发。
泡发的银耳撕成小朵,而且洗濯洁净。可以多洗频频。
将洗濯好的银耳装入暖水壶中,参加开水,盖好盖子。让银耳在内里呆一个晚上,如许银耳对比容易煮的软一点,喜好对比翠口感的可以省了这一步哈。
枸杞用水洗濯一下,备用。
把在保温壶里放了一个晚上的银耳倒入电压力锅胆内里,放入洗濯好的枸杞。
放适量的水,喜好喝汤的可以多放一点水。
放进电压力锅选择汤类,保压20分钟之后再开锅。
等气阀完整放完气打开锅,放适量的冰糖。再煮10分钟就可以了。(这个时间就不消盖上盖子啦,开锅煮就行)
10分钟之后倒出来,放凉,放进冰箱冷藏就行啦。
小窍门:
让银耳在保温壶内里呆一个晚上,如许银耳对比容易煮的软一点,喜好对比脆口感的可以省了这一步哈。
在上面的文章内里咱们先容了一道既悦目又摄生的汤,那便是银耳枸杞汤了,咱们晓得银耳枸杞汤可以起到保健以及美容等服从,上文为咱们细致先容了银耳枸杞汤的具体做法,信赖各人都掌握了吧。