薏米要煮多久才熟
薏米的营养价值是无比高的，并且许多人在制作薏米的时间都会将薏米多淘几遍，实在薏米只要用净水洗洁净就可以了，要是洗的次数对比多，就会使米的味道变得愈来愈淡，并且薏米由于对比不容易熟，以是更多人在吃它的时间都会先将它炒一遍，那末薏米要煮多久才可以或许熟呢?
快速煮熟薏米的要领：
一、浸泡法煮薏米熟得快：
煮以前把薏米用净水淘洗洁净，然后用清水泡上两三个小时，等吸足了水份之后再煮就容易烂了。天热的时间最佳放在冰箱冷藏室里浸泡薏米，煮的时间最佳是把浸薏米的水一块儿煮，如许能制止薏米的养分流失。
二、无水冷冻法煮薏米熟得快：
要是你不想浸泡薏米，也可以接纳冷冻法。便是把买来的薏米装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个礼拜。必要吃的时间拿出来再煮，如许也很容易烂的。
三、带水冷冻法煮薏米熟得快：
把薏米先用净水淘洗一下，还可以再轻微浸泡一会，让水份进入薏米内部结果更好。然后捞出薏米沥净过剩的水，把湿润的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰便可，如许的薏米也对比容易煮烂。
以上三种要领不但实用于薏米，其他的豆类如绿豆、红豆等都可以用这种要领