椰子汤的功效与作用
咱们通过买回椰子后，喝掉里的汁就丢掉了，岂不知椰肉越发有养分，并且可以制作成种种美食，譬如可以制作椰子汤，椰子汤的效用与作用对付人体来讲都非常有利。椰子是一种对比温各的生果，并且拥有肯定的中药成分，在许多方面对于人体有利，譬如可以补虚，可以清暑，还可以止咳化痰等。
椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉拥有补虚强健，益气祛风，消疳杀虫的效用，久食能使人脸部滋润，益人力气及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水拥有滋补、清暑解渴的效用，主治暑热类渴，津液不敷之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮。
补益功效
当脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉以及糯米，蒸熟后饮食，效率更佳，由于鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方法处置惩罚，补益效用越发明显。
止咳化痰
椰子中参加冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或者清补的黄耳可中以及椰子的温燥；患寒咳时，也没关系吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。
杀虫消疳
椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或者食其肉均可驱除姜片虫以及绦虫，用之于临床，不但疗效可靠，且无毒副作用，是抱负的杀虫消疳食物，，可使人血液通畅，肌肤红润。
椰子食用注意事项
肺炎，伤风，肺气肿，胃炎，痢疾，肠炎，胆石症，胰腺炎，脑炎，中风，低血压，泌尿系统疾病。
哪些人群适宜食用椰子肉
母婴，儿童青少年，白叟，职业人群，更年期主妇，久病体虚人群哪些体质的人相宜吃椰子肉。
哪些人群不适宜食用椰子肉
康健体质祥和质哪些疾病的患者不相宜食用椰子肉。
哮喘，脂肪肝，肝硬化，高血压，糖尿病哪些体质的人不相宜食用椰子肉。
湿热体质食用禁忌
凡大便清泄者忌食椰肉；体内热盛的人不宜常吃椰子肉；同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。