奇怪的椰子对比好吃,原生态的椰子肉不但可以直接吃,还可以用来做汤。椰子肉炖汤对于中老年人对比好,有肯定的健脾胃的作用。然而并不是甚么人都可以吃这个汤,照旧要细致一些敏感的人群。有些人身材尤其差,吃这个反而会让身材变得更差。这个时间就不克不及吃了,少吃一点照旧可以的。
椰肉排骨汤是一道即鲜味又简朴的菜肴。它是由排骨放入椰肉熬制而成,适宜中老年人食用,对于肺虚以及肺热有帮助疗效。
做法
1、排骨洗净,用开水焯一遍,去除血沫,再用温水冲一遍。椰子肉切成小块,生姜洗净切片,玉米洗净切成小段,待用。
2、沙锅中放入足量的热水,将排骨、姜片,椰子肉一块儿放入沙锅中,大火烧开半小时,再改小火炖2个小时,约莫还剩下半小时摆布的时间,放入玉米段以及盐调味,炖到排骨软烂,调入少许鸡精便可。
贴士
1、排骨用开水焯一遍能去除脏东西以及血沫,煲汤的时间一次性的加足量的水,半途要加水会减淡汤的鲜味,要是肯定要加水也要加热水。凉水会让肉质紧缩,影响口感。
2、椰肉以及玉米都带甜味,要是不喜好偏甜的口感,不要放玉米。
3、制汤质料极易沉入锅底,受高压而变煳变焦。如放质料前,在锅中放一些猪骨头垫底,不但可以增添汤中钙质,还可防煳防焦。
椰子鸡汤的做法细致先容菜系及效用:补气食谱白叟食谱补虚养身食谱营养不良食谱
口胃:甜味
工艺:蒸
椰子鸡汤的制作质料:
主料:童子鸡1250克
辅料:椰子500克
调料:料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
教您椰子鸡汤怎么做,怎样做椰子鸡汤才好吃
1.仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;
2.椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;
3.再将其过罗,椰壳切开;
4.用刮丝刀将其嫩肉刮成丝;
5.将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里;
6.用精盐、料酒、味精调好味;
7.盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止;
8.掏出后,揭去玻璃纸上席便可。