椰子煲竹丝鸡的做法
对于椰子是咱们很熟习的，椰子的营养价值很高，常喝椰子汁对于身材营养元素增补有很好结果，并且椰子汁也拥有解渴的效用，无非在喝椰子汁的时间，也必要细致要适量举行，尤为是晚上的时间，过多的选择对于就寝有会有影响的，那椰子煲竹丝鸡的做法是很好之选，如许制作让椰子完整容易到食品之中去。
椰子煲竹丝鸡的做法：
质料：乌鸡1只，排骨适量，椰肉，枸杞子少量
做法
1、乌鸡洗净斩大块，排骨清水泡半小时去血水备用。
2、汤锅净水烧开后，放入乌鸡以及排骨，撇去泡沫后放入椰肉、枸杞子，小火煲两小时便可。
小贴士：
椰子汁清如水，且至关清甜、晶莹透亮，清冷解渴。一个好椰子，约莫有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是养分极其富厚的饮料。此外椰子汁甘甜爽口，是极好的清冷解渴之品。椰汁以及椰肉都含有富厚的营养素。
大多数人都喝过椰汁，但并不是每一个人都吃过椰肉。椰肉便是椰子囊。喝完椰汁后，砸开果皮就可以看到内里白白的椰肉。椰肉也含有大量蛋白质、种种维生素以及矿物质。椰肉色白如玉，芬芳滑脆，是老少皆宜的鲜味佳果。
对于椰子煲竹丝鸡的做法了解后，在制作椰子煲竹丝鸡的时间可以根据以上要领举行，无非对于乌鸡在购置的时间，也必要细致要根据家里人数举行，如许制作出来的好菜数目才不会多，椰子煲竹丝鸡剩下后在吃，味道就会有所转变，因而现吃现做最佳。