燕窝胶原蛋白肽

燕窝中含有富厚的胶原蛋白以及蛋白质，另有许多人体必备的营养元素，以是许多人都尤其的喜好吃燕窝，然而燕窝中尽管营养价值很高，可却不克不及利用过多，老年人每次不凌驾3-5克是最佳的，在吃燕窝的时间必要相识到关于燕窝中的细致先容，以及燕窝中的养分阐发。

燕窝

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混淆固结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条麋集的丝状物堆垒成不规则棱状崛起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚固，两头有小坠角，一样平常直径6~7厘米，深3~4厘米。重要产于我国南海诸岛及东南亚列国。

燕窝因收罗时间差别可分为三种:1、白燕:古代曾经列为贡品，故又称宫燕;2、毛燕;3、血燕。燕窝的养分较高，含50%蛋白质，30%糖类以及一些矿物质。是中国传统宝贵食物之一。

描述

胶原蛋白由二个或者二个以上氨基酸构成--卵白肽。人体的吸取是以肽的方法举行，食用卵白肽的吸取利用率可达100%。肽的分子量、氨基酸分列次序差别所体现的功效就差别。胶原蛋白富含人体必要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最首要的组成部分。

胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它是曲3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，胶原蛋白是人体内含量最富厚的蛋白质，占满身总蛋白质的13。一个60kg的成年人的身材内约有3千克胶原蛋白，重要存在于人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏(囊括心、胃、肠、血管)等部位，其功效是维持皮肤以及构造器官的形态以及布局，也是修复各毁伤构造的首要质料物资。在人体皮肤身分中，有70%是由胶原蛋白所构成。

当胶原蛋白不敷时，不但皮肤及骨骼会涌现题目，对于内脏器官也会孕育发生倒霉影响。也就是说，胶原蛋白是维持身材正常运动所不行缺乏的首要身分。同时也是使身材维持年青、防备老化的物资。此外，胶原蛋白还可以防备疾病，改进体质，对于美容以及康健都很有资助。

胶原蛋白，可以被人体自动且无障碍吸取，无需消化，供身材构造充分利用。而且海洋胶原肽均匀分子量更小，乃至只有2-4个氨基酸组成，远远小于平凡肽。精选南极深海海鱼，以海鱼的鱼皮为质料，应用当代生物工程技术及酶工程技能提取，末了提炼为海洋胶原肽。

如今胶原蛋白正逐步进入美容护肤范畴.胶原蛋白是人体构造布局的重要身分之一，也是人体内含量至多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的13，相当于人体体重的6%，它普遍满身的各个构造器官，如:皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、种种内膜、筋膜等，是维持皮肤与构造器官形态、布局的重要身分，也是修复各毁伤构造的首要质料物资。

认真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对于表皮的支持作用就消散了，因而造成不均一的塌陷，如许皱纹就孕育发生了。