羊肉萝卜汤口胃咸鲜,而羊肉以及萝卜又使秋冬进补佳品。如今就教你羊肉萝卜汤制作。
制作质料:
主料:羊肉(瘦)400克,白萝卜300克
辅料:香菜10克
调料:酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克
制作方法:
1.羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。
2.萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。
3.用油将葱、羊肉炒一下,加入适量净水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。
小帖士-康健提醒:
此汤拥有开胃健脾的作用。
小帖士-食品相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
香菜:服用补药以及中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以避免低落补药的疗效。
饮食时,细致食物搭配,不要将两种相克食物误食。