羊排烤箱烤多久

烤箱也成为了愈来愈多家庭会拥有的一种家用电器，而烤箱在家中负担的重要脚色便是烤制甜点大概是烤羊肉羊排。大街小巷售卖的烤羊排，味道香飘十里，让人垂涎三尺，以是爱吃烤羊排的人本身在家里也可以利用烤箱烤羊排，尽管并不如炭火烤出来的羊排味道正宗，倒是非常康健的。因而烤箱烤羊排的时间大概必要烤多久?

烤箱烤羊排多长时间

烤羊排实在用碳烤味道最正宗，用烤箱也可以，只是温度最佳在150至200度摆布烤的对比嫩。烤羊排最佳用broil档的high档，先预热十分钟，放进去六七分钟，翻个身，再有六七分钟就好了，你要是不吃太生的，每面再多烤一两分钟。

烤箱烤羊排做法

做法一

1、肥瘦相间羊排切单根，料酒、生抽腌一小时待用。

2、烤箱预热至400度。羊排每面匀称撒上黑胡椒、精盐、孜然，锡纸包好，两面各烤15分钟，掏出。

3、烤箱转烧烤档，拆开锡纸，羊排平铺在烤架上，两面各烤5分钟

4、烤箱烤羊排，烤箱预热至400度。羊排每面匀称撒上黑胡椒、精盐、孜然，锡纸包好，两面各烤15分钟，掏出。

做法二

质料:羊排、洋葱、胡萝卜、黄彩椒、黄油、盐、胡椒粉、辣椒面、红葡萄酒、蒜茸

操纵:

1、羊排洗净,洋葱切丝、胡萝卜切片、黄彩椒切条。

2、羊排骨用红葡萄酒、盐、胡椒粉、百里香、蒜茸抓匀腌渍10分钟。

3、烤箱提前预热200度,将黄油放在烤盘上熔化,铺上洋葱丝、胡萝卜、彩椒条片末了放上羊排,进烤箱上下火220度,烤15分钟.4、辣酱以及烧烤酱加少量葡萄酒蜂蜜调成烧烤酱.5、开烤箱门,羊排两面刷上烧烤酱,再烤10分钟.6、烤箱开门,再刷一层蜂蜜以及少量油,烤10分钟便可整个盛盘。

吃烤羊排的好处

1、羊肉性温,冬天常吃羊肉,不但可以增添人体热量,抵抗寒冷,并且还能增添消化酶,掩护胃壁,修复胃粘膜,资助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

2、羊肉养分富厚,对于肺结核、气管炎、哮喘、血虚、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、统统虚寒病症均有很大裨益;拥有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适宜时常食用。