亚麻酸的作用是什么呢
近在超市中经常发现有些豆油的品牌号称自己添加了亚麻酸等营养物质，也不知道亚麻酸是什么新的营养物质，不过身边的老同事也都开始服用这种营养素，请问亚麻酸的作用是什么呢？
最亚麻酸是人身体所需的一种脂肪酸，如果人的身体缺乏亚麻酸将对人的身体健康产生巨大的影响。亚麻酸对大脑的发育有着促进的作用，增强思维能力和记忆力，对老人而言可以预防老年痴呆，对于儿童而言可以提高智力，如果人身体缺乏亚麻酸会阻止其他很多元素的人体吸收能力。同样亚麻酸还有抗癌功能，对癌症细胞也有抑制作用。对高血压的患者也有降低胆固醇的作用，亚麻酸是人体不可忽视的重要营养素。
a亚麻酸的作用到底有哪些？
从医学角度说，还有a亚麻酸的食物中的营养价值是很高的，不仅可以有效的补充身体所需要的能量，还可以增加记忆的功能。对于孩子们而言，食用还可以有效的保护视力，还可以增加脑力发展。对于一些特殊的群体来说，还有着治疗缓解病症的作用。一般来说，含有a亚麻酸这类成分的食物，多半是食用油中。由此看出，在平常的饮食中需要选择适宜并且健康的食用油才是有益的。