血糖高吃什么粥最好
在做粥的时间可以放入差别的食材，利用差别食材制作出来的粥口感也是不同样的，而且对于人体施展的作用也是差别的。对付血糖高的患者来讲，不但可以利用药物来低落血液中的血糖含量，还可以通过一样平常饮食来调解血糖高的征象。此中喝粥便是一种不错调解血糖高的方法，而血糖高的患者可以喝哪些品种的粥?
蚕蛹粥
配方：带茧蚕蛹10个，大米适量。制法：
用带茧蚕蛹煎水，取汁去茧，然后参加大米共煮成粥。效用：益肾补虚，止渴。用法：可作早晚饭服食。
葛根粉粥
配方：葛根粉30克，粳米100克。制法：粳米加水适量武火煮沸，改文火再煮半小时加葛根粉拌匀，至米烂成粥便可。效用：清热生津，除烦止渴。用法：
逐日迟早服用，可连服3～4周。
玉竹粥
配方：玉竹15～20克(鲜者用30～60克)，粳米100克，冰糖少量。
制法：先将奇怪肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖调味，稍煮一二沸便可。效用：滋阴润肺，生津止渴。
用法：可作早晚饭食用，5～10日为1个疗程。
芝麻黑豆粥
黑芝麻500克，黑豆1000克。
将二者一块儿加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，协调匀称后煮成粥。分成3顿，随餐食用。
苦瓜粥
苦瓜150克，粳米50克。
苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净，入锅加水煮成粥，参加苦瓜片，用小火煮10分钟即成。迟早两次分食。