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各人都吃过杏这种生果,这是一种对比常见的生果,吃起来口感是很好的,并且其养分极其富厚,譬如富含糖分以及蛋白质,此外这种生果富含钙以及磷,还含有多种维生素,那些患有血虚的人,大概平常时常觉得到四肢发冷的人,多吃杏这种生果都是很好的,那末杏能不克不及以及土豆一块儿吃呢?
杏和土豆能一起吃吗?
土豆以及杏没有辩论,可以一块儿吃。
土豆:
马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等,是全世界第四大首要的粮食作物。马铃薯含有富厚的蛋白质,膳食纤维,多种维生素,无机盐还含有禾谷类食粮中所没有的胡萝卜素以及抗坏血酸。从养分角度来看,它比大米、面粉拥有更多的好处,能提供人体大量的热能,可称为“完美无缺的食品”。
实热体质的人多食杏容易发烧,会加剧口干舌燥、便秘等上火症状。杏的种仁,即杏仁,有甜、苦之分,此中苦杏仁有毒,成人吃40-60粒,小孩吃10-20粒,就有中毒的伤害,必要用凉水浸泡后才气食用,如将杏仁制成杏仁茶,既好吃,又宁静。
食用举荐:粟面杏霜汤。粟米面500克炒熟,杏仁100克去皮尖麸炒研,盐60克炒研。将三物合拌匀,逐日晨起空腹服用,用滚蛋水冲调10-20克,亦可加酥油少量。此汤利肺止咳,护发美容。凡因肺而引起的咳嗽喘气病,久成痼疾者,皆可辅食此汤。
其他
杏木质地坚固,是做家具的好质料;杏树枝条可作燃料;杏叶可做饲料。
【附方】
杏仁放瓦上焙焦研末,香油调搽患处,治黄水疮。
杏仁研末,用香油调搽,治热疖。
杏仁10克,生姜三片,白萝卜60克,水煎服,治感冒咳嗽。
杏仁12克,水煎服,治咳嗽气喘。
甜杏仁炒熟,逐日迟早嚼食七至十粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次,治肺病衰弱,老年咳嗽,干咳无痰。
咳嗽寒热。用杏仁半两,去皮尖,在童便中浸七日,掏出,温水淘洗,研如泥,加童便三升煎如膏。每服一钱,熟水送下。