西兰花蚝油大虾的做法
人是铁饭是钢，一顿不吃饿患上慌，这句话说患上虽然有理。然而在现如今的社会中，验证这句话，还患上从康健饮食的角度启程。作甚康健饮食？那还患上本身动手来做。下面，就请各人随着小编一块儿学做西兰花蚝油大虾。
1.西兰花切小朵洗净备用
2.1西兰花下开水中焯至稍熟，捞出沥干水份
3.2大虾开水焯熟去虾尖、虾须，备用
4.1加入适量蚝油微炒
5.2锅内下油熟后放入大虾微炒
6.倒入焯好的西兰花，大火快炒匀称后便可
7.装盘
或许你吃过无数的山珍海味，或许你从不本身下厨。然而看完西兰花蚝油大虾的做法先容，你确定想本身实验，那就连忙行为吧。