西瓜是利尿的吗

由于许多疾病的存在，譬如患有一些肾脏疾病的人，就会涌现排尿难题，长期的排尿难题危害无比大，针对这个题目，起首要对于详细的病因举行医治，此外要想措施利尿，最简朴有用的便是饮食利尿，各人都晓得，西瓜的含水量无比多，那末炎天吃西瓜有无利尿的作用呢？

西瓜是利尿的吗？

西瓜可以或许利尿、资助消化、消水肿。西瓜的水份含量，真不是平凡生果所能比得上的，它94%以上都是水份，可以资助清除体内多馀的水份，使肾脏功效维持正常的运作，解除浮肿的征象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功效，但并不是频尿，反而是资助嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身材的毒素可以或许顺遂被排挤，新陈代谢天然就会好，对付饮酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的结果也很好。

立夏之后北京一连刮了几场大风，沙尘暴事后，暴晒炎热的日子也要到了。夏日解暑必备的西瓜，实在已经上市有一个多月时间，近来跟着各地西瓜大量上市，瓜代价终于降下来，各人也舍得洞开肚子了吃西瓜了。

果肉味甜，能降温去暑，同时有清热、利尿、降血压之效。

但晓得吗，并不是所有人都适宜夏日吃西瓜解暑，有3类人最佳不要嘴馋大量吃西瓜。

1、半个西瓜，让七旬老夫血糖爆表，送病院救济：

一名年过七旬的老爷子，由于吃西瓜致使血糖过高，诱发了糖尿病高渗性昏倒，立刻赐与了降糖、补液等一系列医治，血糖才根本规复了正常，嗜睡3天的他终于清醒过来。

各人都晓得，买西瓜要买甜的才好吃，由于西瓜中含有大批的果糖、葡萄糖、蔗糖，多吃会使血糖升高。西瓜属于升糖指数对比高的食品，要是短期内吃太多西瓜，重者还大概涌现酸中毒，乃至危及生命。

要是血糖节制的比较稳定，又确凿想吃西瓜的话，发起每次吃西瓜不要凌驾50克。而且支配在两餐之间，譬如上午10点以及下昼16点。

2、脾胃虚寒以及消化功效欠好的人不宜多吃，制止腹泻：

夏日各人喜好把西瓜冰镇之后再吃，从中医的角度来讲，西瓜属寒性，以是吃多了会致使过寒而毁伤脾胃。此外有习惯性腹泻的人，就更不要吃冰镇西瓜了。若过食凉的西瓜，极易引起胃肠方面的疾病，譬如腹泻，尤其是白叟、小孩更要细致。

3、肾功能不全的人不宜多吃：

西瓜有利尿作用，这是中医西医都公认的。但要是自身肾脏就有疾病，尿量增多反而会加剧肾脏包袱。

正常的肾脏，天天尿量小于500ml，大概会致使代谢废料储留在体内。天天尿量大于3000ml，肾脏的包袱就会过重。以是，患有肾脏疾病的人，要是多食西瓜，反而会增添其肾脏的包袱，极无益于病情。