稀饭的各种做法

2024-02-19 22:39
admin

我国的北方人一样平常喜好把稀饭称之为稀饭,然而南方人确差别,他们喜好把稀饭叫做粥。无非无论是叫做稀饭照旧叫做粥,他们的做法也是大同小异。中国人很喜好吃稀饭,尤其是早上,吃上一口香气四益的稀饭也代表着一天事情的开始,以是咱们不难理解,中国人喜好吃稀饭的汗青确凿是很恒久的。

一样平常来有讲,稀饭咱们除了早上喜好吃以外,每当抱病大概胃口欠好的时间咱们也是会吃的,这细致是因为稀饭比白饭对比容易消化,并且它的营养价值也很富厚,同是稀饭的做法许多,下面,咱们来简朴先容一下稀饭的做法。

1,普通的粥(稀饭)

做法

:先将饭豆泡上一晚上,早上起来将大米,黑米,红米,淘洗干净。然后将准备好的饭豆一起放入电饭煲中,美味可口的营养早餐就做好了。

2,莲藕粥(稀饭)

材料

鲜藕200克,白米100克,白糖少许。

做法:

先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食。

功效:

益气养阴,健脾开胃,老年人体虚,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。

3,豆腐粥(稀饭)

原料:

米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干

制法:

(1)将豆腐切成小块。

(2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

(3)煮至浓厚时加入适量的盐调味。

以上便是几种简朴的稀饭的做法,固然,稀饭的做法远远来上止这些,无非在这里就不逐一的枚举了,实在稀饭的的做法很简朴,你们喜好吃甚么食品也可以放进去,固然,要是你们不晓得怎么样做,也可以根据上面的几种做法举行烹调。