夏日必喝七大神汤丝瓜汤消暑银耳汤养颜
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炎天到，人体流失水份将变得很锋利;增补水份的最佳途径之一便是喝汤。就有这么七种汤尤其适宜夏日来饮用，绿豆汤可以清热解毒;鱼头豆腐汤则可以生津解毒、低落血脂。
清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”
夏日当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏日解暑饮品。此外，绿豆汤中还可以参加少许冰糖食用，越发好喝。
养胃生津、降胃火“冬瓜汤”
冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，令人食量淘汰，促使体内淀汾、糖转化為热能，而不酿成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可维持皮肤洁白如玉，滋润平滑，并可维持形体健美。最首要的，冬瓜另有优良的清热解暑效用。
润肺、养颜“银耳百合汤”
银耳百合汤有滋阴，润肺，养顏，暖胃的效用，恒久饮用银耳百合汤，可以到达调治肺、脾、肾叁臟的作用。
清热解暑、减肥瘦身“冬瓜海带汤”
有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重效用於一身。海带能增钙降钠，利於胆固醇的分泌，而冬瓜能清热解暑，二者搭配在一块儿做成很平淡的冬瓜海带汤，非但养分，并且解暑。
清热润燥、生津解毒、降低血脂“鱼头豆腐汤”
豆腐的蛋白质以及钙含量富厚，有清热润燥、低落血脂的作用，鱼头豆腐拥有补衰弱，暖脾胃的效用，发起各人在做鱼头豆腐汤的时间，只管即便做的轻微平淡些，豆腐的鲜嫩以及鱼的鲜美就会交融在一块儿，很奇怪。
止咳化痰、除燥生津“萝卜汤”
萝卜汤是冬天保健食品的首选，然而夏日喝萝卜汤也是有益处的，俗话说，多吃萝卜少吃药。萝卜拥有很强的行气功效，还能止咳化痰、清冷解毒等作用。
消暑利肠、去风化痰“丝瓜汤”
丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可医治大小便带血，此外，丝瓜照旧消雀瘢、增白、去除皱纹的不可多得的自然美容剂。恒久食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得平滑、精致，拥有抗皱消炎，防备、解除痤疮及黑色素冷静的特别效用。