小洋葱和大洋葱的区别
洋葱的种类是有许多的，譬如可以分成小洋葱以及大洋葱，然而两种洋葱倒是大相径庭的。洋葱对付人体有许多的益处，以是时常如许做可以或许进步人体的抵抗力以及免疫力，制止产生一些病毒性大概细菌性的沾染疾病。只是咱们在吃小洋葱以及大洋葱的时间，应该细致一下它们之间的区别。小洋葱以及大洋葱的区别是甚么呢？
不完整同样，然而是属于同一个类，就像中国的大葱以及小葱。
1、洋葱(学名：Alliumcepa)，又名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能低落外周血管阻力，低落血粘度，可用于低落血压、提神醒脑、缓解压力、防备伤风。别的，洋葱还能肃清体内氧自由基，加强新陈代谢本领，抗衰老，防备骨质松散，是适宜中老年人的保健食品。
2、洋葱在中国漫衍遍及，南北各地均有种植，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地重要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。
洋葱作用
1护心
洋葱中的硫化物拥有抗血栓效用，有助于防备不必要的血小板固结。
2降低胆固醇和甘油三酯水平
洋葱中的硫化物还可以低落胆固醇以及甘油三酯程度，改进红血球细胞膜功效。
3预防心脏病发作
洋葱富含抗氧化剂类黄酮，平常常吃有助于防备心脏病发作。
4有助增加骨密度
多项钻研发明，吃洋葱有助于加强骨密度，对于骨密度低落的绝经女性尤为首要。钻研评释，绝经主妇天天吃洋葱可低落髋骨骨折伤害。
5此外，洋葱中富含的硫化物还对于人体结缔组织的形成拥有非常首要的作用。
洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。别的，洋葱还含有前列腺素A及氨基酸等身分。