香芋糯米饭有哪些

米饭也有很多种，此中糯米以及大白米时间咱们对比常见，也时常吃的米饭，用糯米来煮糯米饭的话也很鲜味的食品，在制作的可以添加的质料也有许多，咱们时常会看到一些人喜好用香芋来做糯米饭，如许的做法将香芋的效用施展患上很好，并且用香芋做的糯米饭也不会太油腻，许多人都能吃下，那末下面咱们来看看这个香芋糯米饭的做法有哪些。

做法一

质料

糯米，芋头，香肠，青豆，盐

做法

1.糯米先用水浸泡2小时备用;腊肠切片，芋头切丁2.锅内放少量油，放入切好的腊肠炒一下，再参加青豆芋头翻炒一下3.放入泡过的糯米，加些水，盖上盖子用中小火焖熟，中心必要翻炒制止粘锅.末了加盐调味便可.(用熟的糯米饭也可以)

做法二

将芋头洗濯洁净，削去外皮之后切成小粒备用。

将广式香肠切片，备用。

将糯米洗濯洁净，放入电饭煲，芋头、香肠一同放入，加适量生抽、油、盐，搅拌匀称静置半晌，然后加适量水，盖上锅盖，一同煲至成熟。

小贴士

正宗荔浦芋头，肉质精致，拥有特别的风韵。个头大，芋肉白色、质松软者品格上等。剖开芋头可见芋肉充满微小红筋,相似槟榔斑纹，种植学称之为槟榔芋。

荔浦芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当食粮，又可做蔬菜，是老幼咸宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种身分。故国医学以为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。拥有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等效用。

但应细致，不克不及擦、敷到康健皮肤，不然会引起瘙痒皮炎。一旦产生，可用生姜汁轻轻擦洗便可。

做法三

1.筹备食材

2.排骨用鸡精，盐，酱油腌制20分钟

3.玉米以及芋头切好备用

4.糯米浸泡一会，香肠用开水泡洗下，排骨等候入味

5.压力锅放入糯米先【按平常本身烧饭的量来添水】从新修改了下，谢谢你的私信

6.糯米加点点盐搅拌匀称

7.然后码上全部食材，调到蒸饭的位置

8.香葱切好

9.蒸好后撒上葱花

10.如今好啦、真富厚，啦啦

以上的种种要领来做这个香芋糯米饭是很简朴，也是很容易的，许多人在家内里都可以本身做来吃的，要是不停吃大米饭的话是会以为有点枯燥乏味，而这个时间要是给本身吃点香馥馥的糯米饭来改进本身的膳食，那末也是一种不错的选择，吃糯米饭还可以清肠胃，然而做的时间要让糯米先泡制一下，如许才好煮。