雾霾天如何清肺排毒比较好
我是在北京上班的，每到冬天就是雾霾的天气，即使是带有口罩，可是仍有吸进肺的有害物质，导致我的呼吸道特别的不舒服，那么，雾霾天如何清肺排毒呢？
雾霾比较严重的话，很容易对人体的呼吸道造成感染，引起一系列的疾病，所以每次在外出之后一定要记得清除体内吸进来的有毒物质，就是清肺。一般的清肺方法就是通过食疗来对体内的灰尘和其他的有毒物质进行清除，多吃一些百合、川贝、梨、山药等这些具有清肺润肺化痰食物和水果，另外还可以通过一些预防措施来避免，就是在雾霾天气的时候少出门，出门一定要带好后的口罩。
女人常干的事，看完别脸红
yle="text-indent2em;"> 嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪，吃起野味来夹的比谁都快一边痛骂男人没一个好东西，一边跟网上的野哥哥打情骂俏看着别的女人高耸的酥胸心里直骂骚狐狸，一边在出门前特意把乳沟挤出来 大呼男人有车有房是中国传统，一边又说媳妇不孝敬公婆是跟世界接
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!便秘吃什么好 白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生