乌龟用来炖汤,无比的滋补养分。然而因为乌龟的代价对比昂贵,以是用乌龟炖汤的时间肯定要先筹备好必要加的工具,制止将乌龟汤做的难喝。在做汤的历程中肯定要掌握好火候以及参加质料的时间,而且每一一种食材的比例都应该调配好。下面教各人乌龟汤怎么炖才好喝?
土茯芋煲龟汤的制作方法
菜系:闽菜
种别:煲其他
口胃:土茯苓清热去湿、解毒利尿。龟最佳用金钱龟,但价格较昂贵,也可用草龟。龟的功效益阳补血。如是本身剖龟,为使龟排尿洁净,可先将龟放入盆中,突入将滚之水,然后洗净,将龟刽开,取去内赃,切去头以及脚尖。
质料:土茯苓60克至80克、龟一只、瘦肉300克、姜二片。
(一)瘦肉放入沸水中煮五分钟,取起洗净。
(二)土茯苓洗净。
(三)龟请卖者代刽,去掉内脏,切去头及脚尖,洗净。
(四)龟肉及龟壳放入沸水中煮五分钟,捞起,用刀刮净外皮洗净,龟肉斩件。
(五)下油半汤匙,爆香姜一片,放入龟肉爆炒半晌,铲起用净水冲刷,滴干水。
(六)把水十二杯或者适量放入煲内煲滚,放入士茯苓煲一小时,然后放入龟壳、瘦肉、姜一片煲滚,慢火煲二小时半至三小时,下盐调味。
土茯苓煲龟汤的制作方法2
[所需质料]
土茯苓15克,草龟1只(约300克),红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐4克,味精1克,鸡精粉少量,绍酒3克,胡椒粉少量。
[烹调历程]
土茯苓味甘、淡,性凉,可解毒利湿。草龟解湿毒有独到的效用,可防治疮毒。春天较湿,易诱发疮病,常饮此汤,可防可治。1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片,葱捆成把。2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水尽旱,捞起冲净。3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜、葱放入瓦煲内,参加清汤,绍酒、胡椒粉,加盖,置于火上,用慢火煲约3小时后,去掉姜、葱,调入盐、味精、鸡精粉,续煲20分钟,盛出便可食用。
玉米须煲龟汤的制作方法
玉米须煲龟有滋阴以及祛湿的效用,为此时令的摄生汤品。更兼此汤有养阴补血、丰肝泄热的服从,广东民间常以医治糖尿病之阴虚瘦弱,口渴神疲等症。
质料:奇怪玉米须60-120克(干品用30-60克),乌龟1~2只,猪瘦肉150克,生姜3片。
烹制:玉米须洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,整件不切;另先用开水烫乌龟使排尿洁净,并去肠脏、头、爪,洗净,一块儿与生姜放进煲内,参加净水2500毫升(约10碗水量)。武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可。此量为2~3人量。
百合枣龟汤的制作方法
服从:滋阴养血,益心肾,补肺脏。适宜于心肾阴虚所致的失眠、心烦、心悸等病症者食
质料:
主料:龟肉60克。
配料:百合30克,红枣10枚。
调料:精盐适量。
制作历程:
①龟肉、百合各洗净均切块。大枣去核,洗净。
②锅上火放入净水1500克,下入龟肉、百合、大枣,旺火烧开,撇净浮沫,改用小火,参加少量盐,将龟肉煮熟便可。