微波炉蒸红薯

红薯是一种薯类作物，并且红薯中的淀粉含量较高，以是在大饥馑时代红薯重要是被各人看成主食食用的，由于红薯拥有强效的掩护作用。而在当代社会不少人也无比喜好吃红薯，重要是因为红薯中的糖分含量较高，吃起来软糯。在制作红薯的时间，利用微波炉也可以蒸红薯。而微波炉蒸红薯大概必要几分钟?

用微波炉烤红薯几分钟能熟

用微波炉烤生红薯要6分钟，做法如下：

1.红薯洗净，不消擦水，保存外皮的水份。

2.用一张纸将红薯包起来，只管即便用洁净的纸，厨房纸巾就可以。

3.放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟;再翻个面，连续高火3分钟便可(依据红薯巨细调解时间)。

微波炉烤红薯的四种做法

要领一

1、红薯洗擦洁净后不控干水份，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，表面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦(或者中火)火力烘烤4分钟。

2、将红薯翻至另一面，连续以650瓦(或者中火)火力烘烤4分钟便可。

提醒：除了红薯之外，芋头、山药、洋芋等根茎类食材都可用此要领烹饪。烘烤红薯的时间要依据红薯的巨细增减时间。发起每次只烘烤一块红薯，如许受热匀称，烤出的红薯口感好。

要领二

1、先将红薯洗洁净，如许红薯外貌会有水份，然后用一层厨房纸或者保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟(小一点的转4分钟，大一点转8分钟)。

3、然后掏出用手按一下，要是没软就再加转2-3分钟，要是软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟摆布。

提醒：可以直接放到微波炉中，大火6分钟摆布，可以本身探索下，出来的结果很好。

要领三

1、取个完备的地瓜，记着红薯块不要太大，要不然不容易熟大概不熟还费电。

2、先将红薯洗洁净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波内里，至于时间那就要看红薯块巨细的题目了。大火的话怎么也患上四五分钟。

要领四

1、切成片，如许易熟。不消戳洞眼，不要放在微波炉盒中，孕育发生的水蒸气易附到红薯上，直接将红薯片放在微波炉的转盘上，

2、中火先蒸15分钟，然后再蒸10分钟，不克不及一次性就蒸那末长期，要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸，中心不消打开微波炉门。

3、如许烤出的红薯外皮干干的，内里每天的，像极了表面买的红薯，然而比它洁净。

秋冬季候红薯上市了，许多人喜好吃烤红薯。咱们都晓得微波炉也可以烤红薯的，那末用微波炉烤红薯几分钟能熟?微波炉烤红薯怎么做?下面为各人带来四种做法先容。

红薯怎么吃最营养

1、红薯粥

质料：奇怪红薯250克、大米100克。

烹饪步调：将红薯(以红皮黄心者为最佳)洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。

2、麦仁红薯汤

质料：奇怪红薯250克、麦仁100克。

烹饪步调：一小碗麦仁隔夜泡好，麦仁的表皮很硬，要泡患上久一些，将泡好的麦仁放入压力锅，也可以先蒸来了煮，压力锅来得快，无非也得加多多的水，大火20分钟;沸腾后就可以参加红薯块，三两分钟就好;出锅前加入适量冰糖，开锅的时间麦仁的香甜味扑鼻而来。

3、奇异果红薯泥

质料：红薯、奇异果、牛奶、蜂蜜。

做法：

a、红薯去皮，切成小块，隔水蒸大概放到微波炉转熟，然后用勺子捣成泥状。

b、在红薯泥里参加牛奶以及蜂蜜拌匀。牛奶的量可以本身掌握。

c、在小碗里垫上保鲜膜，奇异果去皮切片放在碗里。

d、把拌匀的红薯泥倒入碗中，压实。

e、把保鲜膜提起来，倒出成型的红薯泥倒扣在盘中。