微波炉芋头怎么做

芋头这种食品起首含有富厚的微量元素，此外含有大量的粘液皂素，这些养分都是人体很必要的，以是芋头吃了拥有补中益气的作用，可以或许加强人的消化本领，从而起到加强食欲的作用，实际上，吃芋头的益处还远不但于此，譬如吃了可以或许让头发变得黝黑等等，下面教各人用微波炉制作芋头的要领。

微波炉芋头的做法：

芋头洗洁净，放在微波炉用的盘子里，不消剥皮，也不消裹纸巾。芋头发起买中等个头的，容易熟，也容易吃。

放在微波炉里，高火3分钟，翻面，再高火3分钟。拿出来捏一捏，都软了就熟了。捏的时间要警惕烫哦。

熟了的模样。用微波炉转过的芋头，超好剥皮，皮肉分散，撕开一点就全撕开了。

微波炉芋头烧排骨

微波炉芋头烧排骨是一道菜品，主料为排骨、酱油、生抽、米酒、盐、淀粉、芋头、生姜、大葱。

做法

1.起首在微波碗中参加少许食用油，放入姜片，加盖微波高火一分钟爆香。

2.掏出微波碗，放入芋头块，与热油搅拌匀称，加盖微波高火两分钟。如许处置惩罚芋头能做出外焦里糯的结果，也更好入味。

3.接着将腌制好的排骨倒入微波碗中，添加少许水，搅拌匀称，加盖微波高火八分钟，时期需掏出搅拌一次，以便受热、入味更匀称。

4.末了参加少许水淀粉，搅拌均后中火两分钟便可。

小贴士

1、排骨腌制的时间越长越入味，腌制时参加少许淀粉可以使肉质维持鲜嫩。可以在晚上提前将腌制好的排骨放进冰箱冷藏，如许次日烹调时既省时又入味。

2、要是喜好用汤汁拌饭，可以在开始多加一点水，做排骨剩下的汤汁拌饭很鲜味；想要收汁结果，可以少放些水。在烹调历程中发明水份蒸发过快，可以适量加点水。

3、要用微波专用器皿来烹调，利用有通气孔的盖子大概扎有小孔的保鲜膜笼罩。可依据现实环境，调解微波炉运行火力以及时间。