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微波炉可以说是无比好的发明,用微波炉加热食品,制作食品都可以说是无比壮大的,譬如用微波炉来烤韭菜,平常咱们吃的烤韭菜都是表面烧烤路边摊的,很少在家内里本身可以或许制作,实在只必要筹备一个烤箱,然后再加之韭菜就可以了,如许做出的韭菜以及表面卖的差不多,并且,要细致烤的匀称一些。
质料
韭菜200g,盐1茶匙(5g),孜然籽1茶匙(5g),辣椒粉1茶匙(5g),胡椒粉1茶匙(5g),油2汤匙(30ml),白芝麻1茶匙(5g)
做法
1、剥去韭菜根部外皮,用净水冲刷洁净,再沥干水份。
2、切成三分之一段,码盘摆好,细致放开,不要堆的太多,不然烤不匀称。
3、韭菜上抹油,撒上盐,翻一下拌匀
4、用扁竹签逐个从韭菜卷中心警惕地串过,可以依据竹签的是非每一串串1-3个韭菜卷。撒上孜然、五香粉、辣椒粉,放入微波炉高火3分钟便可
5、将油匀称的刷在韭菜串上,再撒入盐、孜然籽、辣椒粉、胡椒粉以及白芝麻。
6、韭菜串放入烤箱中,用180度火力烤制3分钟便可。
小诀窍:
如家中没有烤箱,也可将韭菜串直接放入平底锅中,用中火煎制3分钟,但要包管竹签的长度小于平底锅的直径。